Astromedicina

Medicinski horoskop

Medicinska horoskop je grana astrologije koja
se bavi utvrdjivanjem bolesti i zdravstvenih slabosti, kojima je
odredjena osoba naklonjena, kroz proucavanje njenog licnog horoskopa.
Veruje se da stelarne informacije, u casu rodjena , nagoveštavaju
potencijalna oboljena, koja mogu biti prelaskom planeta preko osetljivih
zona natalne karte tokom sledecih godina. Postoji, naravno, mnogo
nacina na koje planete mogu uticati jedna na drugu. Takva kompleksnost
otežava uspostavljanje tacnih formula, koje ce ustanoviti latentno ili
aktivno prisustvo bilo koje date bolesti. Na primer, ne postoji prost
aspekt ili znak, koji bi se, uzet sam za sebe, mogao smatrati pouzdanim
pokazateljem tuberkuloze ili raka. U isto vreme, postoje opšti razlozi
ili konsonante, u natalnoj karti, koje upucuju na dalje, detaljne
analize. Tacnost prosudjivanja zahteva bogato iskustvo i sposobnost
sagledavanja horoskopa kao celine; uspostavljanje ravnoteže i
mnogostrukih veza izmedju raznovrsnih i cesto suprotstavljenih
svedocanstava pre donošenja temeljnog zakljucka. U stvari, jedan od
glavnih ciljeva medicinske astrologije je prevencija pojava bolesti u
onim periodima života odredjene osobe, za koje njen razvojni horoskop
pokazuje da ce biti izložena neobicno neskladnim planetarnim uticajima.
Duboko
ukorenjen princip astrologije tvrdi da „zvezde usmeravaju, a ne
prisiljavaju“. Zato je važno zapamtiti da je zdravlje uvek moguce
popraviti, i da se nevolje koje zadaju planete mogu otkloniti u velikoj
meri, pa cak i prevazici kroz samodisciplinu, ispravnu dijetu i
harmonicno mišljenje. Doskora se ortodoksna medicinska praksa bavila
dijagnozom i lecenjem bolesti tek pošto se simptomi manifestuju, a
pacijent se konsultuje sa svojim lekarom pošto je vec oboleo. Osim
programa koji se bave ucestalim kontolnim pregledima, kakve nadledaju i
vode organizacije za medicinska istraživanja a imaju prilicno ogranicene
ciljeve, malo je toga ucinjeno na polju preidcione medicine. Važan
napredak ucinjen je u naucnim metodama za otkrivanje bolesti cije je
prisustvo poznato; ali cak ni najbolje medju njima nisu nepogrešive.
Skorašnje svedocenje pred kongresnim komitetom je otkrilo da su
laboratorijske analize, recimo, urina, krvi, rendgenski snimci,
elektrokardiogrami, itd., koji se obicno prihvataju kao veoma pouzdani
pri odredjivanju oboljenja pogrešne u 25% slucajeva. Studija Birosa za
laboratorije u Njujorku otkrila je još gore stanje pri beleženju
laboratorijskih grešaka u najvecoj americkoj metropoli. Od 425 ispitanih
laboratorija, samo 100 je pokazalo prihvatljiv stepen tacnosti u svom
radu, a 130 je bilo toliko neefikasno, da su morale biti zatvorene. Cak
75% isptanih laboratorija dalo je netacne rezultate pri jednostavnim
hemijskim analizama krvnih uzoraka. Iako astrologija nuje u stanju, da u
sadašnjem vidu veštine, pruži takvu vrstu klinickih analiza, ona je u
stanju da pruži vredne, a ponekad i tacnije indicije o prirodi i poreklu
neshvatljivih simptoma. U domenu preventivnih medicinskih ispitivanja,
strucno izgradjen horoskop mogao bi biti od velike pomoci. Na primer,
medicinskki astrolog, koji zna da se izražen i štetan uticaj Jupitera
vezuje za probleme jetre, može odrediti, iz drugih planetarnih aspekata,
hoce li se, i kada, manifestovati bolest vezana za taj organ. S druge
strane, enzimska analiza u laboratoriji, može ustanoviti tegobu tek kada
je ona vec uhvatila maha. Isto važi za sve ostale entitete bolesti.
Svaki od njih poseduje odgovarjucu planetarnu formulu i konstantu u
natalnoj karti, koja upozorava iscelitelja upucenog u astrologiju, i
omogucava mu da dodje do ranije, ponekad, tacnije dijagnoze, nego lekar
koji zavisi od opservacije simptoma, laboratorijskih analiza i
pacijentove istorije bolesti. U slucaju smrtonosnih bolesti takav rani
„sistem za uzbunjivanje“ može znaciti razliku izmedju života i smrti. U
porastu je broj lekara koji astrologiju koriste kao skrivenu pomocnicu u
dijagnostici, iako još uvek ne smatraju da bi obznanjivanje ovakve
cinjenice bilo profesionalno mudar cin. Neki od njih i sami uspešno
izradjuju horoskope, dok drugi koriste za to usluge konsultanata.
Medicinska nauka takodje pocinje da prihvata individualne razlike u
potrebama za biohemijskim solima, hranljivim materijama i vitaminima.
Ovog mišljenja se vec dugo drže astrolozi, koji poucavaju da rodjeni u
svakom znaku zodijaka imaju odredjene nutricionisticke zahteve i
nedostatke, uslovljene svojim planetarnim tipom.

“Snazna” odnosno markantna postavka planeta, nezavisno od naznacenih
polja poput stelijuma, moze doprineti razvoju odredjene bolesti.
VI polje ukazuje na akutna oboljenja koja zahtevaju dispanzersko lecenje,
VIII polje oslikava terminalna oboljenja, neizleciva, i oboljenja koja zahtevaju hiruske intevencije u najsirem smislu,
XII polje ukazuje na oboljenja i stanja koja zahtevaju hospitalizaciju i nadgledanje.
Jupiter u ovim poljima moze ukazivati
na zdravstvene probleme proizasle iz gojaznosti (Diabetes Mellitus[3],
Hepatitis[4], Anemia[5]) ali i na srecne[6] ishode lecenja, cemu ce
samoj osobi pomoci optimistican pogled na zivot, zelja za zivotom i
kontinuirano rekreativno bavljenje sportom.
Ako je u 06, 08. Ili 12.polju planeta Saturn,
bolesti ce biti izazvane losom cirkulacijom, stetnim navikama, kao i
depresivnim mentalnim obrascima. Lecenje tada treba sprovoditi temeljno i
strpljivo, a korisna je i fitoterapija[7] i duzi boravci na suncu.
Najcesce bolesti izazvane disharmonicnim aspektom Saturna u 06, 08. ili
12.polju su oboljenja kostiju, zuba, multipleks skleroza, reumatska
oboljenja.
:flower:Uran u 06, 08. Ili 12.polju
moze ukazivati na nagle, akutne bolesti, koje izbijaju kao posedica
dugotrajnih psihickih stresova i nervne slabosti. Ovde su blagotvorne
sve metode opustanja, poput autogenog treninga, pozitivnog mentalnog
programiranja, vezbi disanja, joga, meditacija... sve sem zvanicnih
medicinskih tretmana. Najcesce bolesti koje Uran u 06, 08. ili 12.polju
donosi su Parkinsova bolest, Kronova bolest, slog...
Neptun u 06, 08. Ili 12.polju ukazuje da
osoba moze biti veoma osetljiva na psihickoj, kao i fizickoj ravni,
podlozna infekcijama, virusima, alergijama na antibiotike ali i
bezrazloznoj panici i hipohondriji, pa je veoma bitno da u lekaru i
terapeutu pronadje izvor emotivne podrske ali i da potrazi savet bar od
tri lekara - jer u slucaju ove osobe i najbolji lekar donese pogresnu
dijagnozu.
Pluton u 06, 08. Ili 12.polju ukazuje na
bolesti, koje se javljaju kao posledica blokirane seksualne energije,
potisnutih emocija - narocito gneva, stida i krivice, koje je potrebno
transformisati kroz intenzivan rad na sebi i osvestavanje potisnutih
sadrzaja, pa se preporucuje vodjenje duhovnog dnevnika, psihoanaliza.
Medjutim, u poslednje vreme, Pluton moze dati i kobne, neizlecive
bolesti poput SIDE ili kancerogenih bolesti izazvanih radiacijom,
zracenjem i sl.

Planeta vladalac: Mars

Odnosi se na: glavu, lice, mozak, gornju vilicu, oci.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum-fosfat.
Razvijajte: strpljenje i umerenost.
Izbegavajte: rasipanje životne enrgije, tvrdoglavost i alkohol.

Vodic kroz ishranu
Ovan
ima ravnodušan ili neizbirljiv stav prema onome što jede, osim kada
postoje izvesne kontra-indikacije u njegovom horoskopu. To ne znaci da
vi ne uživate u dobroj hrani i picu, narocito u vama harmonicnom društvu
– Blizancima, Lavovima, Strelcima ili Vodolijama. Ako ste domacin,
priredicete izvrsnu trpezu, cesto punu egzoticnih jela i probranih vina.
Ali kada obedujete sami ili u krugu porodice, verovatnije cete biti
preokupirani svim drugim stvarima, pre nego kuhinjom i kuvanjem. Bilo bi
pametno da u poznijim dekadama svog života jedete manje nego u periodu
kada ste bili u vrhuncu aktivnosti. Treba da izbegavate ishranu bogatu
masnocama, za koju medicinski istraživaci veruju da je znacajan faktor u
razvoju arterioskleroze. Kod Ovnova postoji predispozicija prema
moždanoj kapi koju izaziva sužavanje i eventualna blokada malih krvnih
sudova glave. Trebalo bi, takodje, da prestanete sa pušenjem, ukoliko
ste vec privrženi toj navici, buduci da duvan vazo-konstriktor, tj.,
uzrokuje privremeno sužavanje krvnih sudova. Iako provlemi sa varenjem
nisu uobicajeni za vaš znak, pod uslovom da vaš Mesec i Venera nisu u
lošem aspektu, postoje velike šanse da ce vašem telu nedostajati
celijska so, kalijum-fosfat. Ovnovima je kalijum-fosfat potreban zato
što pomaže regeneraciji moždanih celija i nervnog tkiva i vraca deo
mentalne žustrine koju vaš znak tako nemilice troši. Istrošenost ovog
hranljivog sastojka ce izazvati razdražljivost, glavobolje, nervnu
dispersiju i osecanje opšte iscrpljenosti. Srecna je okolnost da se
kalijum-fosfat može pronaci u mnogim obicnim prehrambenim proizvodima,
ukljucujuci cveklu, celer, zelenu salatu, karfiol, potocarku, spanac,
crni luk, slacicu (senf), rotkvu, šargarepu, krastavac, urme, jabuke,
orahe i limun. Vaša ishrana trebalo bi da ukljucuje i adekvatnu kolicinu
organskog gvoždja i proteine za mišicnu gradju, koji se mogu naci u
posnom mesu i mahunarkama. Sledece lekovite trave vezane su za vaš znak:
aloja, bosiljak,voskovac (rod Myrica), kapar, aleva paprika, nana, ren,
kakapsikum i mahonija (oregonsko groždje).

Planeta vladalac: Venera
Odnosi se na: grlo, vrat, Eustahijeve trube, vratne pršljenove.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži natrijum sulfat.
Razvijajte: optimizam i fleksibilnost.
Izbegavajte: tvrdoglavost i samopovladjivanje.

Vodic kroz ishranu
Mnogi
uobicajeni zdravstveni problemi Bika mogu se spreciti ili popraviti
ispravnom ishranom. Vaša prirodna naklonost jelima punim skroba,
slatkišima i kolacima rano vas cini gojaznim, a to je „trend“ koji cete
teško odbaciti u srednjem dobu. Ako ostavimo po strani brigu o estetskom
aspektu (a mnogi Bikovi su tašti na svoj izgled), masno tkivo koje
akumulirate može izazvati probleme sa cirkulacijom. Pokušajte da jedete
manje iako, osim ukoliko aflikacije u vašoj IV i VI kuci ne svedoce
drugacije, retko imate probleme sa varenjem. Dobro bi bilo zapamtiti da u
vašem znaku (kao i u ostalim u zodijaku) bes, disharmonija i neprijatne
rasprave za vreme jela nmogu dovsti do neizvesnog broja psihosomatskih
bolesti, ukljucujuci cireve i oboljenja bešike. Celijska so vašeg znaka
je natrijum sulfat. Ona je potrebna za kontrolu kolicine vode koju telo
zadržava. Nedostatak soli rezultira oticanjem tkiva akumulaciji vode u
telu. Prehrambeni proizvodi koji sadrže natrijum sulfat su: spanac,
cvekla, blitva, krastavac, karfiol, crni luk, kupus, bundeva i rotkva.
Treba takodje da se pobrinete da kroz ishranu unesete dovoljnu kolicinu
joda, kako biste osigurali ispravan rad svoje tiroidne žlezde,
sprecavajuci gušavost, kojoj su Bikovi donekle skloni. Najbolji izvori
joda su vecina morskih riba i morske hrane, kao i jodom obogacena so.
Potreba za jodom najveca je u periodima detinjstva i mladosti, a za žene
u vreme trudnoce i menopauze. Lekovite trave koje se obicno vezuju za
Bika su žalfija, hajducka trava, šimširika, podbel, kiseljak i rusa.
Posle 45-te godine, Bikovi bi ponekad trebali da svoje zdravlje pomognu,
unoseci kroz ishranu vitamine A i E.

Planeta vladalac: Merkur

Odnosi se na: ramena, ruke, pluća, nervni sistem.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum hlorid.
Razvijajte: mir, samodisciplinu, akciju sa ciljem.
Izbegavajte: nervnu iscrpljenost, rasipanje snage.

Vodič kroz ishranu
Malo ćete Blizanaca naći tamo gde se obavljaju teški fizički poslovi. Oni obično traže zaposlenje tamo gde je potrebna domišljatost ili spretne, vešte ruke. Prema tome, ako ste rodjeni izmedju 20. maja i 21. juna, pobrinite se da vaša dnevna ishrana obnavlja vaše iscrpljene nerve, povećava vitalnost i reguliše fibrin u krvi. To znači da bi se, uopšte uzev, trebali okrenuti proteinskoj dijeti, koja uključuje bezmasno meso, ribu, jaja, sir, orahe i soju. Prehrambeni proizvodi koji sadrže kalcijum posebno su važni za Blizance, pošto kalcijum pomaže opuštanju prenapregnutih nerava. Jogurt, mleko, repa, zeleniš i kelj su glavni izvori ovog minerala. Ako vam se ne čini da ne unosite dovoljno kalcijuma kroz hranu, dodajte svojoj trpezi obroke „koščatih“ jela, ili uzimajte tablete kalcijuma. Nemojte zaboraviti da je vitamin D potreban kako bi se kalijum apsorbovao. Ćelijska so Blizanaca je kalijum hlorid, koju izdašno nude boranija, špargla, cvekla, cvekla, šargarepa, karfiol, kukuruz, celer, kajsija, breskve, sljive i ananas. Neki od ovih proizvoda trebali bi da čine vaš dnevni meni.

Planeta vladalac: Mesec

Odnosi se na: epigastrički region, grudi, stomak, laktove (globove).
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalcijum fluorid
Razvijajte: samopouzdanje i emotivnu stabilnost.
Izbegavajte: potištenost, izazivački stav i prejedanje

Vodič kroz ishranu
Rakovi
su čuveni po izvrsnoj kulinarskoj veštini i gordosti na svoju dobro
postavljenu, epikurejsku trpezu. Ovu vašu crtu veoma ceni i vaša
porodica i vaši prijatelji i svi se oni raduju svakoj prilici da uživaju
u vašim gurmanskim majstorijama. Problem je u tome što vašu veštinu u
pripremanjudobre hrane prati i dobar apetit. Prosto ne možete odoleti
bogatim kolačima, sladoledu i ostalim slatkišima. Treba da pokušate da
kontrolišete tu tendenciju ka prejedanju, koja je posebno jaka u
trenutcima mentalnog naprezanja ili emocionalnih napada. Pamtite da su
vam stomak i probavni sistem najslabija mesta u telu, pa ih nemojte
opterećivati. Trebalo bi da izbegavate preobilje šećera, jela bogata
skrobom i masnoćama. Većina Rakova počinje da se goji prilično rano, a
ta predispozicija često vodi narušavanju ravnoteže suštinskog telesnog
metabolizma i izazivanju edema (oticanju tkiva zbog zadržavanja vode).
Vaša osnovna ishrana treba da bude pre svega okrenuta proteinima i
uključuje odredjenu količinu morske hrane, kako bi obezbedili potrebnu
količinu joda. Osim toga, potrebno vam je raznovrsno voće, povrće i
lisnato „zelenilo“. Ćelijska so Rakova je kalcijum fluorid, često
nazivan fluoridom kreča. Nedostatak ovog minerala može prouzrokovati
proširenje vena, prolaps mišića, propadanje zuba i slabljenje vida.
Sledeći prehrambeni proizvodi su najbolji izvori ovog za Rakove posebno
važnog, hranljivog sastojka: mleko, sir ili jogurt, kelj, potočarka,
kupus, bundeva, crni luk, pomorandže, limun, žumance jajeta, i raženi
hleb. U izvrstan podnevni sendvič za Rakove koji su na dijeti za
mršavljenje, treba pomešati fino izrendan crni luk sa kravljim sirom,
posuti semenom celera i sve to razmazati po kriški raženog hleba ili
ražene oblande. Neke od lekovitih biljaka, koje su tradicionalno
povezane sa vašim znakom su: kamenika, beli mak, stellaria media, vijoš,
divlja scaleria, porcelanka i ruzmarin. Možda će biti potrebno da
dijetu ojačate vitaminima E i B-kompleksom. Vitamini iz prirodnih izvora
bolji su od sintetičkih.

HIRURGIJA I UTICAJ MESECA



Astroloske teorije tumace i objasnjavaju uticaj Meseca na razlicite
prirodne fenomene ili procese; zatim na psihicko i emocionalno stanje
kod ljudi, odnosno njegov upliv se zapazna na kolektivno stanje svesti i
na ponasanje kod pojedinaca. Takodje, Mesec ima bitan uticaj i kod
hiruskih zahvata ili na tok zadavstvenih tretmana i na procese u
organizmu.

Poznata je izreka: "Ne diraj zelezo, kada se Mesec nalazi u znaku zla". Buduci da zelezo oznacava i hiruske instrumente, dobar savet bi glasio:
"Ne vrsi operaciju obolelog organa na dan Mesecevog boravka u
zodijackom (horoskopskom) znaku, koji odgovara odredjenom organu (kao
indikator osetljive tacke znaka ili organa)�.

Iskustvo je pokazalo i potvrdilo mnogobrojne postoperacionalne
komplikacije, ceste u ovakvim slucajevima, narocito razlicite infekcije,
pojavu hemoroida, komplikacije u zarastanju rana i sl.

Jedna od najcescih ilustracija koja se navodi (skoro svako se moze
uveriti u to), ako izvadimo zub, onda kada se Mesec nalazi u znaku Ovna.
Usprkos svim merama predostroznosti savesnog stomatologa, cesto se
desavaju neprijatne komplikacije ili propratne posledice.





Horoskopski znaci pokrivaju sledece regione na telu ili organe:



OVAN:

Glava, zubi, nos, usta, gornji deo vilice, oci, mozak, kosmati deo glave.



BIK:

Vrat, grlo, donji deo vilice, krajnici, sinusi, tiroidna zlezda, paratiroidna zlezda, potiljak, prsljenovi.



BLIZANCI:

Ramena, ruke, sake, prsti, pluca, respiratorni organi, kljucna kost.



RAK:

Grudi, pluca, digestivni aparat, stomak, jajnici, svi probavni organi, regulacija tecnosti, nervni sistem, oci.



LAV:

Srce, kicma, mozdana srz, oci, vene, arterije, kapilari, nervni sistem.



DEVICA:

Abdomen, predeo trbuha, rektum (debelo crevo), pluca, respiratorni sistem, sinusi, rameni pojas.



VAGA:

Bubrezi, jetra, vene, nadbubrezna zlezda, endokrine zlezde, disajni organi.



SKORPION:

Stomak, rad polnih zlezda, jajnici, besika, prostata, endokrine zlezde, polni organi, misicni sistem.



STRELAC:

Jetra, bedra, karlicna kost, kukovi, pankreas, slezina, bronhialni sistem.



JARAC:

Kolena, noge, clanci, zglobovi, prosirene vene, stomak, zeludac, kosti, endokrine zlezde.



VODOLIJA:

Zglobovi, nozni gleznjevi, potkolenice, srce, vene, disajni organi, nervni sistem.



RIBE:

Noge, stopala, vene, kosti, gastroenterogeni aparat, grudi, pluca, nervni sistem, regulacija tecnosti.



Naravno, ne znaci da treba odloziti neku hitnu intervenciju ili kada se
radi o vecoj opasnosti i na savet lekara. Ali, svaki put kada se
intervencija moze izbeci, i kada se Mesec u nalazi u odgovarajucem znaku
o tome treba voditi racuna, pozeljno je odloziti hirusku intervenciju.









UTICAJ MESECEVIH MENA I EKLIPSI



PUN MESEC:

Desavaju se najcesci porodjaji. Javaljaju se psihicke krize kod zena:
pojacana emotivnost, nervna napetost, nekontrolisane reakcije, sklonost
ka depresiji; podloznost na suze, melanholicno raspolozenje ili
preteranu agresivnost. Tesko se kontrolisu osecanja, emotivne reakcije
su prejake, covek je ranjiv, lako se uznemiri i plane zbog najobicnijih
sitnica. Psihicka otpornost je slaba, narocito kod zena koje imaju
problema zbog zadrzavanja vode ili poremecaja cirkulacije. - Ekstremno
se reaguje.



MLAD MESEC:

Muskarci su osjetljiviji (poput zena za vreme punog Meseca). Muskarci su
vrlo nervozni, uznemireni, neprestano traze mir ili olaksanje. Lekari
primaju tih dana vise muskih pacijenata, najcesce zbog srcanih tegoba,
angina, glavobolja, nesanice ili opekotina i povreda uzrokovanih
nepaznjom. Uocen je veci broj smrtnih slucajeva, kao i iznenadna
pogorsanja zdravstvenog stanja kod mnogih bolesnika, dva dana pre i dva
dana posle ovog perioda.





EKLIPSE (POMRACENJA)



U VREME PUNOG I MLADOG MESECA:

U ovom periodu se savetuje izbegavanje donosenja vaznih odluka, koje
imaju veci uticaj na buducnost. U trenutku jedne lunarne eklipse, uticaj
Meseca je toliko jak da izaziva individualnu i kolektivnu
neuravnotezenost.









MESECEVA EKLIPSA

Moguca je samo u trenutku i u vreme punog Meseca.



SUNCEVE EKLIPSE

Jedna sunceva eklipsa moze da se dogodi samo u trenutku mladog Meseca.

U vreme suncevih eklipsa, uticaj Sunca se �lose prenosi� ili izaziva
�kratak spoj� sa Mesecom, pre nego sto se njegov uticaj prenese na
Zemlju. Zato nastaju razliciti psihicki poremacaji i druge nevolje kao
sto su: epidemije, bolesti zivotinja, stete na usevima, smrt poznatih
osoba, politicki nemiri, ekonomske krize, nestabilnost zlata na berzi i
sl.



Uticaj eklipsi, bilo solarnih ili lunarnih, uvek izaziva odredjene
smetnje i vece poremecaje. Astrolozi naglasavaju (a, iskustvo
potvrdjuje): da sve ono sto se zapocne, preduzme, prezentuje ili lansira
u vreme eklipsi, rizikuje da u potpunosti propadne ili da ne ispuni
ocekivanja. Cak, i kada se radi o hiruskim zahvatima ili operacijama
treba ih odloziti, ako se lekar slaze, jer bi postoperativni period bio
mnogo sigurniji i povoljniji nakon eklipsi, a oporavak laksi i brzi.



Dete rodjeno u periodu eklipse (Meseceve ili Sunceve) je osjetljivije i
krhkije u prvoj godini zivota, pokazuju neotpornost, moguce su srcane
mane ili problemi u radu srca, osetljivost ociju i drugih organa.
Medjutim kada ovaj period prodje, interesantno da je ovo dete otpornije u
odnosu na drugu decu.



Vazno je naglasiti, da ljudi razlicito reaguju i izrazavaju osetljivost
na uticaje solarne i lunarne eklipse. Taj uticaj zavisi od odnosa koji
postoji izmedju datuma rodjenja kod odredjene osobe i datuma trajanja
eklipse. Ako neciji rodjendan pada u trenutku jedne solarne eklipse,
onda osoba mora da se ponasa vrlo oprezno tokom cele godine, da vodi
racuna o svom zdravlju i da izbegava vece promene u nacinu zivota. Ako
se rodjendan poklapa sa lunarnom eklipsom, onda se ti efekti osecaju i
po 6 meseci, u domenima koji su izrazenim znakom Zodijaka u vreme
trajanja eklipse.

Posledice jedne eklipse, osecaju se cak i 30 dana posle njenog zbivanja,
a ponekad i nekoliko nedelja pre ovog datuma. Ako, npr. datum
rodjendana pada na sam period eklipse, posledice se osecaju 5 dana pre i
5 dana posle rodjendana.



Dakle, sve osobe su osetljive na eklipse i na prirodne procese. Takodje,
kada pozicija Sunca u trenutku radjenja stvara neku vezu (konjukciju
ili opoziciju), onda kvadrat sa Suncem ili Mesecom koji su prisutni u
eklipsi, ponovo podstice senzibilnu reakciju na njihove posledice.
Pozeljno je izracunati datume rodjenja svih osoba koje su osetljive i
podlozne na Sunceve i Meseceve eklipse, bez obzira na njihov tacan
trenutak rodjenja.

Naglasavamo: da Sunce ima veliki uticaj na fizicko, a Mesec na psihicko stanje kod coveka.









UTICAJ EKLIPSI NA HOROSKOPSKI ZNAK:



OVAN

Solarna (Sunceva) eklipsa: uzrokuje porast u broju samoubistava,
pojacana agresivnost, dovodi do porasta nesrecnih slucajeva ili
ranjavanja glave vatrenim oruzjem; javljaju se cerebralna hemoralgija,
krvarenja iz nosa, upale respiratornih organa.

Lunarna (Meseceva) eklipsa: dovodi do preterane razdrazljivosti ili
depresije (individualno), ceste su srcane tegobe i poviseni pritisak,
hipertenzija.



BIK

Solarna eklipsa: smanjena je psihicka i nervna otpornost. Osetljivi su:
grlo, vrat, stitna zlezda, generalno glava i genitalni organi.

Lunarna eklipsa: uzrokuje porast smrtnosti, narocito kod novorodjencadi,
dramatizuju se situacije, javljaju se poremecaji u seksualnim
kontaktima, cesce postoji povecana seksualna zelja i nagon (libido).



BLIZANCI

Solarna eklipsa: Javljaju se epidemije i nesrecni slucajevi po skolama i
u saobracaju. Nervni poremecaji i tegobe kod mladih i srednjih
generacija; postoji velika nervoza i psihicka neotpornost.

Lunarna eklipsa: Javlja se neki vid preterane ili prekomerne
intelektualnosti koji dovodi do raznih posledica, posebno u intimnom
zivotu.



RAK

Solarna eklipsa: Javlja se porast smrtnosti, pojava razlicitih bolesti
kod trudnica ili komplikacije prilikom porodjaja. Porodicne brige,
bolesti, nesporazumi koji dovode i do rastave brakova. Porast
psihosomatskih oboljenja, degistivnih tegoba.

Lunarna eklipsa: Pojacane su faze psihickih drama i nevolja. Porast
bolesti zbog vlage ili hladnoce: bolesti pluca, reuma, artritisa, zeluca
i drugih organa. Ova eklipsa spada medju najjace!



LAV

Solarna eklipsa: Deluje kao �najopasnija� na zdravstvenu sliku
zajednice, drustva ili naroda. Na licnom planu, povecan je rizik od
srcanih i venskih oboljenja, problemi sa cirkulacijom, porast nesrecnih
slucajeva i opekotina, hipertenzije, javljaju se oboljenja: kicme,
mozdane srzi, decje paralize, deformacije kod novorodjecadi.

Lunarna eklipsa: Povecana opasnost kod raznih srcanih oboljenja, uz
preporuku cuvanja od tezih fizickih napora; opasnost od epileptickih
napada i kriza, javljaju se cesce nego obicno. Potrebno je cuvati i
zastititi oci ili vid, od intenzivne svetlosti, narocito od prolecne i
letnje svetlosti sunca.



DEVICA

Solarna eklipsa: Porast nekih iznenadnih bolesti. Nezadovoljstvo u
zdravstvenim ustanovama i degradacija javnog zdravstva ili institucija. U
licnom zivotu: smanjena je fizicka otpornost, narocito zeludacnog
aparata.

Lunarna eklipsa: porast u broju epidemija, posebno gripa, zeludacne
tegobe i razlicita trbusna oboljenja, oboljenja tiroidne zlezde.



VAGA

Solarna eklipsa: Preporucuje se izbegavati vencanja, pocetak zajednickog
zivota ili emotivno zblizavanje, dok traje period ove eklipse. Obratiti
paznju na jetru, bubrege, respiratorne organe, kao i na vene.

Lunarna eklipsa: Preosjetljive i napete osobe treba da se ponasaju
oprezno, zbog mogucnosti srcanog i mozdanog udara. Javljaju se bolesti
srca, krvotoka, vena, kao i infekcije mokracnih kanala.



SKORPION

Solarna eklipsa: njen uticaj u ovom znaku je posebno deprimirajuci:
prati je povecani mortalitet, posebno kod beba, donosi kolektivne
nesrece, pojavu razlicitih udesa, smrtnost uzrokovanu razlicitim
nepogodama vezanim za more, vodu ili �misticne dogadjaje�.

Na licnom planu: treba obratiti paznju na svoje zdravlje, narocito na
donji deo stomaka, genitalije; pojacati oprez oko venericnih oboljenja i
tegoba oko debelog creva.

Lunarna eklipsa: dovodi do porasta razlicitih polnih oboljenja, prati je
pojava epidemija i drugih ozbiljnijih oboljenja, koje dovode do
smrtnosti. Na licnom planu javlja se osecaj nemoci ili velikog
psiho-fizickog umora, bezvoljnost i gubitak zelje za zivotom.



STRELAC

Solarna eklipsa: Javljaju se iznenadne nesrece, pozari i udesi. Na
licnom planu, povecan je rizik od srcanih i venskih oboljenja, problemi
sa krvotokom, jetrom, cirkulacijom, dolazi do porasta nesrecnih
slucajeva i pojave opekotina, javljaju se hipertenzije, nervne krize,
oboljenja: kicme, mozdane srzi, decje paralize, deformacije kod
novorodjecadi.

Lunarna eklipsa: na licnom planu, osoba se cesto oseca vrlo nervozno i neodlucno.



JARAC

Solarna eklipsa: nesrecni slucajevi uzrokovani hladnocom i mrazom,
sneznim olujama. Povecanje smrtnosti medju starijim osobama. Porast
degistivnih tegoba, beci broj padova i lomova, razlicitih sukoba,
psihicka rastresenost, usporeni refleksi. Naglaseni su bolovi u
zglobovima, narocito u kolenima, javljaju se smetnje zbog nedostatka
kalcijuma kod zuba, kostiju, noktiju ili kose.

Lunarna eklipsa: uzrokuje porast bolesti kod mladjih osoba, i trovanja
hranom kod starijih osoba. Osoba se oseca neshvaceno od okoline, zapada u
psihicku krizu, depresivno stanje i sl. Nije preporucljivo sklapati
bracnu zajednicu u tom periodu. Pozeljno je voditi racuna o svom
zdravlju, posebno o probavnim organima i psihickom stanju, jer tada
dolazi do neuobicajenih nesanica ili depresija. Izbegavati preterano
suncanje.



VODOLIJA

Solarna eklipsa: Dolazi do nesrecnih slucajeva. Na licnom planu: efekat
ove eklipse oseca se kao atak na licnu slobodu i nezavisnost, tako da se
mogu izazvati nagli raskidi zbog netolerancije, nestrpljivosti i
neuracunljivosti. Porast u broju saobracajnih nesreca na kopnu i u
vazduhu, kao i srcanih tegoba psihickog porekla (na nervnoj bazi),
zahvaljujuci psiholoskim pritiscima i stresovima modernog doba. Vene i
kicma su oslabljene, uvecava se broj astmaticara.

Lunarna eklipsa: Porast mortaliteta zbog srcanih smetnji i nesrecnih
slucajeva razne prirode. Oseca se jak pritisak, teznja za slobodom
kretanja, javljaju se razlicite psihicke ili emocionalne krize.



RIBE

Solarna eklipsa: Zdravstvene krize i epidemije, narocito pojava razlicitih infekcija i gripa.

Lunarna eklipsa: Porast epidemija, narocito gastroenterogenih zbog zagadjenja vode i hrane, pojava raznnih polnih bolesti.

Horoskop i zdravlje




Grana astrologije koja se bavi utjecajem nebeskih tijela na
zdravlje zove se astromedicina. Astralni znakovi redaju se od vrha
tijela naniže po istom redu kao i u Zodijaku.
Tako Ovan ravna glavom, Bik vratom, Blizanci ramenima i gornjim
tijelom prsnog koša, Rak grudima, Lav srcem, Vaga i Djevica
središnjim dijelom tijela, Škorpion spolnim organima, Strijelac
bedrima, Jarac koljenima, Vodenjak potkoljenicama, a Ribe stopalima.


Svakom znaku treba pridodati i značenje planeta
vladara, jer i planeti upravljaju određenim dijelovima tijela i
organima. No, da bi se dobila slika zdravlja neke osobe nije dovoljan
sam njen solarni znak i njegov planet vladar. Na temelju sata
rođenja treba izraditi preciznu natalnu kartu, te napraviti analizu
cijelog horoskopa, dajući prednost horoskopskim odrednicama za
zdravstveno stanje.

Planeti i ljudsko tijelo: Svakom planetu pripada određeni dio tijela
U astrologiji svaki zodijački znak rukovodi gotovo istim dijelovima
tijela kao i njegov vladajući planet (Ovan i Škorpion - Mars, Pluton;
Bik i Vaga - Venera; Blizanci i Djevica -Merkur; Strijelac -
Jupiter; Jarac - Saturn; Vodenjak - Uran; Ribe - Neptun, Rak -
Mjesec, Lav - Sunce), pa kod analize zdravlja treba uzeti u obzir
oboje.
Zato se i ovaj popis, planeta i dijelova tijela kojima ravnaju, može primijeniti i na zodijačke znakove.
• Sunce: oko, srce, krvotok, leđa, sperma
• Mjesec: oko, psiha, limfa, grudi, mliječne žlijezde, maternica, tjelesne tekućine
• Merkur: živčani sustav, uši, pluća, dišni sustav, ramena, ruke, dlanovi, prsti
• Venera: usta, obrazi, grlo, koža, bubrezi, jajnici
• Mars: glava, nos, brada, mišići, crijeva, crvena krvna zrnca, spolni organi
• Jupiter: jetra, arterije, žlijezde
• Saturn: kosti, nokti, zubi, kosa, koljena
• Uran: nervi, psiha, mozak, zglobovi
• Neptun: psiha, stopala, kralježnica, bijela krvna zrnca
• Pluton: reproduktivni sustav, žlijezde, hipofiza, geni

Zdravstvene predispozicije zodijačkih znakova

OVAN: Slaba točka - glava
Kao prvi od vatrenih znakova, Ovan utjelovljuje energiju, borbenost i
prodornost. Vrlo je impulzivan, prema cilju ide oštro i bezglavo,
poput životinje po kojoj je dobio ime, pa često i nastrada. Vladar mu
je vatreni Mars, planet koji je u astromedicini odgovaran za jake
upale i ozljede, no isto tako i za brz oporavak, te obnovu krvi i
snage.
Ovan ravna glavom i organima koji se tu nalaze (mozak, nervi, oči,
nos, vratna kralježnica, lične kosti), zatim mišićima, živcima,
motorikom. Kad se ozljedi, redovito strada glava, pa je vrlo važno da
je zaštiti, npr. za vožnje motorom. Ovan je i jako nervozan,
strastven i erotičan, a zbog nestrpljivosti i nerazumnosti često
pristupa seksualnim odnosima bez zaštite. Zbog toga se često liječi
od spolnih bolesti, od kojih neke mogu opasno ugroziti i njegovu
plodnost. U pravilu je sklon upalama s visokom temperaturom,
glavobolji i migreni, zubobolji, meningitisu, stresu, anksioznosti i
visokom krvnom pritisku. Poželjan je kao davatelj krvi, a da bi se
bolje osjećao, treba što više spavati, jesti vlaknastu hranu, kao i
namirnice bogate vitaminom C i E. Smiruje ga miris lavande.
Tjelovježba: Trčanje
Ovnovi vole svoje tijelo, a njihovom psihofizičkom stanju izuzetno
odgovara pojačana tjelesna aktivnost. Za njih je najbolje trčanje u
rano jutro, još prije izlaska sunca, ili pak u sumrak, ako nisu
ranoranioci. Pripadnici tog znaka redovito i postižu dobre rezultate u
trčanju, i to najviše na kratke staze. Trčanje je idealan izbor žele
li na zdrav način izbaciti iz sebe štetnu psihofizičku napetost i
negativnu energiju, najbolje u prirodi, no može i u zatvorenom
prostoru - na pomičnoj traci.

BIK: Osjetljivo grlo
Zemaljski Bik središnji je znak bujnog proljeća, stoga i simbol
plodnosti, rasta i napretka. Izuzetno je izdržljiv i uporan, premda
djeluje tromo i sporo. Ima ogromne zalihe energije, no nekad je lijen
i nepokretan, spreman samo na užitke hrane, pića i puti. Zbog toga
je sklon zdravstvenim tegobama povezanim s pretjerivanjem u jelu i
piću, pretilosti, a nekad i bulimiji. Kod ljudskog tijela pripada mu
područje između glave i ramena - vrat, grlo, krajnici, štitna
žlijezda, te jajnici (plodnost), usta i usna šupljina (glas,
hranjenje).
Pod njegovom su ingerencijom lučenje i djelovanje hormona (rast,
menstruacija, pubertetske promjene), san i cjelokupni metabolizam.
Najčešće obolijeva od poremećaja metabolizma, bolesti grla,
pretilosti ili gubitka teka, a može imati i problema s jajnicima i
štitnjačom. Važno je da se hrani zdravo i umjereno, te da redovito
vježba. Pomaže mu boravak u prirodi, aromaterapija i biljni čajevi.
Umjesto izležavanja trebao bi se opustiti laganom tjelovježbom, jogom
ili meditacijom u prostoriji u kojoj hlapi eterično ulje lavande,
ružmarina i eukaliptusa. A odluči li se na masažu, neka ona bude
snažna i pomalo bolna.
Tjelovježba: Aerobika i veslanje
Na opasnu urođenu lijenost i tromost Bikovi bi trebali bez odlaganja
odgovoriti pojačanim kretanjem. Aerobika je za žene bez daljnjega
idealno rješenje, jer će im ona, pored uklanjanja zlovolje i
negativne energije, pomoći i da izgube veliku količinu kalorija koje
su Bikovima tradicionalni neprijatelj. Čak i kad su izvan forme ili
osjećaju da su im vježbe preteške, ni u kom slučaju ne bi se smjeli
zaustaviti, već krenuti u brzu šetnju udišući zrak punim plućima. Za
muškarce je idealan sport veslanje jer se mogu kretati - sjedeći!

BLIZANCI: Ugrožena pluća
Blizanci su zračni znak promjenjive kvalitete, poslovično vrlo
nemirni, radoznali, spretni i svestrani. Odgovara im ubrzani tempo
življenja, no on će im priskrbiti i želučane tegobe (gastritis).
Poput svog vladara Merkura i oni se bave mentalnom komunikacijom, te
djeluju kao posrednici između misli i pokreta, dakle, imaju istu
zadaću kao i živci. Kod ljudskog tijela ravnaju bilom, bronhima,
plućima, uhom, bubnjićima, ramenima, laktovima, tetivama i zglobovima
te živčanim sustavom. Pod njihovom su ingerencijom funkcije disanja i
enzima, zatim periferna cirkulacija, nervni periferni sustav i
hemoglobin.
Ponajviše su skloni upali uha i bronhija, problemima s plućima,
alergijama, ozljedama ekstremiteta, nervnoj napetosti i želučanim
tegobama. Mana im je što nisu odveć odlučni, pa se teško lišavaju
onoga što im paše, a nisu baš ni disciplinirani glede liječničkih
uputa. Budući da ravnaju dišnim putovima, trebali bi izbjegavati ne
samo pušenje, već i pušače! Najviše im odgovara južno voće - limun,
naranča, a naročito grejpfrut, a trebali bi osigurati i dovoljno
vitamina B i magnezija.
Tjelovježba: Tenis
Najpoželjnija sportska aktivnost za Blizance je tenis. I onda kad
nemaju volje za natjecanjem, s psihološke točke gledišta, tenis im
daje mogućnost poboljšavanja refleksa i stjecanja sposobnosti za
rješavanje nestabilnih situacija. Rezultat bavljenja ovim sportom bit
će i veće samopouzdanje i upornost, a treba istaknuti i da tenis
pojačava i intelektualne sposobnosti poput pažnje i koncentracije.

RAK: Promjenjivo raspoloženje, nestabilno zdravlje
Vodeni Rak spada u red osjetljivih znakova, i u emocionalnom i u
zdravstvenom pogledu. U djetinjstvu je često boležljiv, nije sklon
tjelovježbi ni sportu, jedino ga plivanje veseli. Kod ljudskog tijela
"smjestio" se u predjelu prsnog koša i želuca, pa ravna organima koji
se tu nalaze (gornji trbuh, donji otvor želuca, pankreas). Međutim,
kako je vrlo emotivan, spada i u psihički osjetljive znakove.
Raspoloženje mu je promjenjivo, zabrinut je i sklon depresiji, a ono
što ga najviše dira je obitelj.
Taj znak pokazuje i kakvo je genetsko nasljeđe, a u astrologiji je
povezan s materinstvom pa su pod njegovom ingerencijom i oni organi i
tjelesne funkcije koje su dio procesa oplodnje, trudnoće i
posttrudnoće (maternica, placenta, glatki mišići, rast, reproduktivni
ciklusi, hranjenje, trudnoća, dojenje). Sklon je bolestima želuca i
pankreasa, dijabetesu, upalama mjehura, trudničkim tegobama,
psihičkim smetnjama, postporođajnoj depresiji.
Zdravlju mu pomaže izvorska voda, čaj, te voće i povrće koje je bogato
tekućinom. Zelena salata je njegova biljka, zeleni krastavac i drugo
sirovo povrće.
Tjelovježba: Plivanje
Za Rakove koji bi željeli izgubiti koji kilogram viška, plivanje je
svakako idealan sport. Ponajprije će ženski pripadnici ovog znaka
profitirati odluče li slobodno vrijeme iskoristiti za plivanje u
bazenu, a ljeti u moru i drugim vodama. Ako i niste majstor u
plivanju, nemojte se uzbuđivati. Imajte na umu da "rekreativci"
svojim neizvježbanim pokretima i neusklađenim plivanjem sagorijevaju
mnogo više kalorija nego profesionalci.

LAV: Gospodar srca
Vatreni Lav, kao i njegov vladar Sunce, upravlja vitalnim tjelesnim
funkcijama - radom srca i krvotokom. Poslovično je dobrog zdravlja,
prepun energije, plodan i izdržljiv. No, ne podnosi dobro bol, a
posebno čekanje kod liječnika i odlazak stomatologu. Premda djeluje
samopouzdano i snažno, zna biti vrlo plašljiv u opasnim situacijama.
Stres mu je najveći neprijatelj, isto kao i masna hrana i nikotin koji
će mu stvoriti naslage na stjenkama krvnih žila. Kod ljudskog tijela
rukovodi radom srca, aortom, koronarnom venom, kralježnicom, leđima i
nervima.
Sklon je srčanim problemima, visokom krvnom pritisku, aritmiji,
začepljenju krvnih žila, infarktu, moždanom udaru, vrućici,
sunčanici, zarazama i upalama spolnih organa. Trebao bi zarana
kontrolirati kolesterol, a vrlo rano i zakrivljenost kralježnice, te
redovito trčati i pješačiti. Može patiti od tegoba vezanih uz
kralješke i kralježnicu, sklon je išijasu i ukočenju, posebno između
lopatica.
U obrocima bi mu trebala biti zastupljena riba, i to plava, zatim
namirnice bogate vitaminom A i C (žute i zelene biljke, mrkva,
sardine).
Tjelovježba: Body-building
Kaže se da je body-building idealni sport za osobe rođene u znaku Lava.
Jačajući mišiće, taj im sport daje izgled na kojem im mnogi zavide.
Za pripadnice nježnijeg spola koje ne žele ni čuti o "pumpanju"
mišića, preporučljivo je gimnasticiranje s utezima male težine.
Savjet za poboljšanje izgleda grudi: lezite leđima na tlo, nogama
savijenim u koljenima i stopalima dobro uprtima u tlo. Dobro
ispravite leđa (i vrat), potom u ruke uzmite dva lagana utega i
polako ih podižite s poda, držeći ruke savršeno ravnima. Vježbu
izvedite najmanje 20 puta u kontinuitetu; odmorite se i nakon toga
vježbu ponovite.

DJEVICA: Zabrinuta za zdravlje
Drugi zemljani znak, Djevica, kao i njoj analogna šesta kuća, u
astrologiji je zadužena za brigu o zdravlju i higijeni. To je znak
koji teži savršenstvu i želi ugoditi drugima, zbog čega je i često
zabrinuta, nesigurna i pasivna. Na njenom želucu i probavnom sustavu
odrazit će se sva stanja kroz koja prolazi, a dosta je i osjetljiva u
pogledu prehrane. Velika briga tog znaka je briga o zdravlju, pa ako
je pretjerana pretvara se u hipohondriju. Dijelovi tijela i organi
kojima ravna su donji trbuh, jetra i gušterača, želudac i živčani
sustav.
Djevica pokazuje tjelesne manifestacije stresa, a tjelesne funkcije
kojima rukovodi su apsorpcija hranjivih tvari i pokretanje mišića
donjeg trbuha. Najčešće obolijeva od probavnih smetnji, trovanja,
nervoze želuca, zatvora, bolesti crijeva, jetre i gušterače.
Prehrana joj je vrlo važna stavka u životu, no ne bi smjela zanemariti
ni redovitu tjelovježbu. Najviše će joj odgovarati vožnja biciklom,
jer će zadovoljiti i njenu potrebu za praktičnim i štedljivim
kretanjem. Pomoći će joj tehnike disanja, meditacija i masaža
eteričnim uljima. Bitno je i da prehranom bogatom vlaknima i
cjelovitim žitaricama postigne što bolju probavu.
Tjelovježba: Odbojka na pijesku
Djevice su po prirodi dosta lijene u tjelesnom pogledu, dok su u
intelektualnom smislu uvijek spremne za akciju. Za njih je idealan sport
odbojka, a naročito odbojka na pijesku, uvijek dinamična i zabavna
igra koja im pruža druženje, zabavu i sport na svježem zraku. A ono
što će Djevice vjerojatno najviše oduševiti u tom sportu, jest
mentalna komponenta koja će od njih tražiti pozornost, koncentraciju i
brzu reakciju.

VAGA: Ravnoteža emocija i tijela
Vaga simbolizira sklad i ravnotežu. Ima dobru konstituciju i jak
obrambeni mehanizam. U životu joj je najvažnija ljubav i kvalitetan
brak, pa ako je tu nezadovoljna, bit će podložnija stresu i
bolestima. Dosta pažnje polaže na vanjski izgled, stalo joj da
izgleda lijepo i atraktivno, pa ako je u modi mršavost, izgladnjivat
će se dok ne postigne željenu težinu (ili prozirnost!). Zbog toga je
sklona psihosomatskim tegobama i poremećajima prehrane o kojima se u
novije vrijeme sve više govori, bulimiji i anoreksiji.
U Zodijaku se proteže njegovim središnjim dijelom, a i kod tijela
ravna trbuhom (donjim) i organima koji se tu nalaze - abdominalni
organi, slabine, nadbubrežna žlijezda, bubrezi. A kako je znak koji
brine o vanjštini, pripada joj i vanjski omotač tijela, koža i put.
Sklona je alergijama i dermatovenerološkim tegobama, bolovima u
križima, glavobolji, problematičnoj probavi, te hormonalnoj i
mineralnoj neravnoteži. Osjetljiva je na sunčeve zrake, pa je vrlo
važno da ih izbjegava, te da redovito i pažljivo njeguje kožu.
Preporuča joj se eterično ulje timijana, dosta izvorske vode i voća,
te uvin čaj za čišćenje bubrega i mokraćnih putova.
Tjelovježba: Joga
Pripadnici Vage prilično bolno osjećaju posljedice ubrzanog načina
života, a da bi normalno funkcionirale, potrebna im je ravnoteža
tijela i duha. Joga će pomoći da osnaže tijelo i da vedro sagledaju
duhovnu snagu koja se sakrije u njima. Za početak im se preporuča
kratka vježbu meditacije: udobno se smjestite prekriživši noge,
uspravnih leđa i zatvorenih očiju. Potom pokušajte vizualizirati
sobu, sunce koje se sasvim polako nazire na horizontu i koje sve jače
obasjava nebo, stvarajući atmosferu božanskog mira. Meditirajte
svakodnevno u određeno vrijeme, najbolje ujutro i navečer.

ŠKORPION: Sposobnost regeneracije
Taj vodeni znak krasi izuzetna energija i snažna mišićna građa, čak i
kad je vrlo mršav. Žilav je i otporan, a zahvaljujući vladarima Marsu
i Plutonu, brzo se oporavlja i nakon teških bolesti. Erotičan je i
strastven, a da bi normalno funkcionirao, bitno je da ima
zadovoljavajući seksualni život.
Sklon je upalnim procesima koje karakterizira visoka temperatura i
jaka bol, no nakon što ozdravi, osjeća se jači nego prije. Rukovodi
dijelom tijela ispod trbuha; genitalijama, debelim crijevom,
mokraćnom cijevi i mjehurom, slezenom i debelim crijevom.
Njegov je vladar Mars, nositelj muškog principa i prokreacije, pa mu
je i jedna od funkcija plodnost u muškaraca. Kod žena rukovodi
menstrualnim ciklusom i porodom, spontanim pobačajem i abortusom.
Regulira znojenje i procese pražnjenja, a u slučaju bolesti sklon je
alternativnim oblicima liječenja.
Prirođene su mu bolesti spolnih organa i vena, virusne upale, zarazne
bolesti, trovanje, gljivična oboljenja, te psihičke bolesti - razne
psihoze, paranoje, shizofrenija. Pomaže mu zdrav san, akupunktura, a
od hrane ona koja će mu donijeti energiju - grahorice, sjemenke,
lješnjaci, orasi, te cikorija i čičak za čišćenje.
Tjelovježba: Ples
Idealna aktivnost za Škorpione je ples, budući da ta disciplina
ujedinjuje duh i tijelo. Čestim prakticiranjem plesa Škorpioni će
steći veće samopouzdanje i dobru kondiciju.
Osim plesa, preporuča im se još jedna vježba koja otklanja
psihosomatske smetnje: ispružite se na tlo, ugasite svjetlo i
slušajte klasičnu glazbu po izboru. Potom počnite izvoditi spontane,
skladne i vrlo polagane pokrete, kao da se želite istopiti s glazbom
koja vas okružuje.

STRIJELAC: U zdravom tijelu - zdrav duh!
Strijelac je posljednji vatreni znak, obuzdanije energije i
temperamenta nego ostala dva, Ovan i Lav. Krasi ga neuništiv
optimizam i velikodušnost, velika energija i dobroćudnost.
Voli sport i drži do kulta tijela, u duhu olimpijske izreke "u zdravom
tijelu zdrav duh!". No, njegov pustolovni duh i sklonost hedonizmu
mogu prevagnuti, pa će sve više davati prednost ovozemaljskim užicima
nad aktivnom tjelovježbom. Slično Biku, uz kojeg je Strijelac vodeći
hedonist Zodijaka, zna se ulijeniti, pretjerujući u gozbama i
plandovanju.
Alkohol i gazirana pića, slatkiši i masna hrana, ono je što najviše
šteti organima kojima Strijelac vlada - jetri i žuči. Taj znak
rukovodi dijelom tijela ispod leđa; bedrima, zdjelicom, te jetrom i
žuči. Tjelesni procesi koji su pod njegovom ingerencijom su venska
cirkulacija i enzimi, probava, eliminiranje otrovnih tvari. Sklon je
urođenim problemima s kukovima, iščašenju kuka, reumi, išijasu,
bolestima jetre, trovanju, upalama vena i bolestima krvi.
Za dobro zdravlje i održavanje kondicije neophodno je suzdržavanje od
štetne hrane, alkohola i cigareta. Dobro mu čine šparoge, list
maslačka, artičoke i rikola.
Tjelovježba: Stretching (Istezanje)
Strijelcima je stretching odlična metoda za poboljšanje muskulature.
No, moraju ga provoditi strpljivo i oprezno jer taj sport ne trpi
nagle i oštre pokrete. Svi pokreti u stretchingu moraju biti
graciozni i odmjereni.
Kao uvod u taj sport preporuča se jedna vrlo učinkovita vježba: lezite
na bok podupirući se laktom i podižite nogu prema gore držeći je
rukom potpuno ravnu. Ako ne uspijete dlanom uhvatiti stopalo
ispružene noge, pokušajte za početak uhvatiti gležanj. U tom položaju
ostanite potpuno nepokretni 30 sekundi, a potom polagano promijenite
nogu. Ponavljajte vježbu u određeno vrijeme, više puta dnevno.

JARAC: Upornošću do izlječenja
Za Jarca kažu da je kao vino - što je stariji, to je bolji! Slično bi
se moglo reći i za njegovo zdravlje. Boležljiv u djetinjstvu, s
godinama postaje čvršći, žilaviji i otporniji. Njegov je vladar
hladni i opori Saturn koji tijelo izvrgava brojnim bolestima, ali ga
istovremeno hrani iskustvima i "antivirusima". Jarac tako razvija
svijest o samopomoći, zna što mu škodi, a što pomaže, a i
disciplinirano slijedi upute stručnih osoba. Nije sklon
improvizaciji, zazire od nadriliječnika i svega neznanstvenog i
neprovjerenog.
Kod ljudskog tijela upravlja kostima, zglobovima, koljenima, noktima,
zubima, kožom i kosom. Premda se boji stomatologa, pretraga krvi,
bockanja i sličnih medicinskih zahvata, ako će nešto pomoći da
ozdravi i da mu bol prestane, stoički će sve izdržati. Funkcije koje
regulira su okoštavanje, zacjeljivanje rana, zgrušavanje krvi,
sedimentacija. Sklon je lomovima kostiju, lumbagu, reumi, anemiji,
anoreksiji, pomanjkanju minerala, te bolestima psihe, kao što su
paranoja, fobije i depresija. Potrebno mu je sve što jača
samopouzdanje i samosvijest, a najbolje autogeni trening, meditacija
te druženje s vedrim i strpljivim osobama.
Tjelovježba: Planinarenje
Planine su pravo carstvo za Jarčeve željne osame. Kako bi vratili
izgubljenu tjelesnu energiju i duševni mir, najbolje je da se upute
na duži izlet u planine, kad god to mogu. Tamo će ih okružiti
savršeno čist zrak i toliko potrebna tišina, dok će ih pogled s
visine ispuniti posebnim ushitom. Planinske šetnje istovremeno će
poboljšati izmjenu tvari u njihovom organizmu, pa će se nakon takvog
zdravog odmora vratiti potpuno preporođeni. Jarci su poslovično dosta
izdržljivi pa im odgovara i dugo pješačenje, čak i maraton.

VODENJAK: Problemi s venama
Posljednji znak zračnog trojstva poslovično je neprilagodljiv i
originalan. Njegovu posebnost neki će nazvati psihičkim problemom, ni
ne pokušavajući shvatiti da on na drukčiji način vidi svijet.
Pripadnici tog znaka najbolje se osjećaju kad se ne moraju
prilagođavati drugima; kad rade ono što vole, osjećaju se dobro i
zdravo!
Budući da taj znak rukovodi cirkulacijom krvi i limfe, te ravna donjim
dijelom tijela, potkoljenicama i gležnjevima, to će mu i biti
ranjiva točka. Njegovi pripadnici skloni su problemima s cirkulacijom
krvi i limfom, varikoznim venama, bolnim i natečenim nogama, ravnim
stopalima, krvnim ugrušcima, frakturama i distorziji gležnjeva te
hormonalnoj neravnoteži i psihosomatskim poremećajima.
Neke tegobe mogu nastati i zbog njegovog načina života, s obzirom da
nema mjere u onome što voli, a kako je znatiželjan, sve će probati,
pa i ono što će mu narušiti zdravlje. Tako će svoju urođenu dobru
konstituciju ozbiljno narušiti nezdravim načinom života, neredovitim
snom i nepravilnom prehranom.
Prihvaća alternativne oblike liječenja i prirodnu medicinu. Od
eteričnih ulja najviše mu pomažu ružmarin za vanjsku uporabu, a
valerijana za unutrašnju - za smirenje i dobar san.
Tjelovježba: Biciklizam
Bicikl je prijevozno sredstvo koje je za mnoge Vodenjake i najbolja
sportska aktivnost. Vožnja biciklom pomoći će im u otklanjanju
tjeskobe i depresije, čineći dobro njihovom tijelu i duhu. Željni
slobode i nezavisnosti, Vodenjaci će se na biciklu osjećati poput
riba u vodi. Iskoriste li lijepo vrijeme za vožnju biciklom izvan
grada, sami ili u ugodnom društvu, osjećat će se zdravije i
smirenije, a poboljšat će im se venska cirkulacija.

RIBE: Psihosomatske tegobe
Na kraju Zodijaka čekaju nas snene i prijemčive Ribe, zarobljene u
svom svijetu mašte i proživljenih emocija. Pripadnici tog znaka
osjetljivi su u svakom pogledu, a naviknu li se zarana na tablete i
razne medikamente, priskrbit će sebi još jedan zdravstveni problem.
Ribe su intuitivne, osjećajne, požrtvovne, ali i psihički nestabilne.
Podložne su i tuđem uplivu, pa ako je on negativan, i same će krenuti
u krivom smjeru. Sklone su psihosomatskim tegobama, raznim
ovisnostima i poremećajima sna.
Znak Riba ravna stopalima, simbolično i ravnotežom između gornjeg i
donjeg dijela, između tijela i duha, sna i jave. Pod njegovom su
upravom mišići, ligamenti, kosti nogu, peta, zatim cerebralna opna i
hipofiza. Tjelesne funkcije kojima rukovodi su psihičke aktivnosti i
kontrola hormona. Pored raznih psihičkih bolesti, rođeni u tom znaku
skloni su i poremećajima metabolizma i cirkulacije, frakturama i
deformacijama stopala.
Kao i svakom vodenom znaku, i za njih voda (i sve tekućine) ima
ljekovita svojstva. Naročito će im odgovarati plivanje, masaža
eteričnim uljima, ljekovita blato, prirodni čajevi, joga i
meditacija.
Tjelovježba: Plivanje
Većina Riba obožava ljeto samo zbog toga što tada mogu plivati do mile
volje. Plivanje u bazenu ne mili im se toliko jer više vole prirodni
ambijent. Sretne što se nalaze negdje pokraj vode, spojit će ugodno s
korisnim poklanjajući svom tijelu svakodnevno uživanje u tom korisnom
sportu. No, plivanje ponekad može biti i opasno za njih. Željni
romantike i mira, mogli bi ste se potpuno zanijeti zaboravljajući na
opasnost koja vreba iz predugog izlaganja tijela sunčevim zrakama.

(21. mart – 19. april)
Planeta vladalac: Mars
Odnosi se na: glavu, lice, mozak, gornju vilicu, oči.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum-fosfat.
Razvijajte: strpljenje i umerenost.
Izbegavajte: rasipanje životne enrgije, tvrdoglavost i alkohol. Vodič kroz ishranu
Ovan
ima ravnodušan ili neizbirljiv stav prema onome što jede, osim kada
postoje izvesne kontra-indikacije u njegovom horoskopu. To ne znači da
vi ne uživate u dobroj hrani i piću, naročito u vama harmoničnom društvu
– Blizancima, Lavovima, Strelcima ili Vodolijama. Ako ste domaćin,
priredićete izvrsnu trpezu, često punu egzotičnih jela i probranih vina.
Ali kada obedujete sami ili u krugu porodice, verovatnije ćete biti
preokupirani svim drugim stvarima, pre nego kuhinjom i kuvanjem. Bilo bi
pametno da u poznijim dekadama svog života jedete manje nego u periodu
kada ste bili u vrhuncu aktivnosti. Treba da izbegavate ishranu bogatu
masnoćama, za koju medicinski istraživači veruju da je značajan faktor u
razvoju arterioskleroze. Kod Ovnova postoji predispozicija prema
moždanoj kapi koju izaziva sužavanje i eventualna blokada malih krvnih
sudova glave. Trebalo bi, takodje, da prestanete sa pušenjem, ukoliko
ste već privrženi toj navici, budući da duvan vazo-konstriktor, tj.,
uzrokuje privremeno sužavanje krvnih sudova. Iako provlemi sa varenjem
nisu uobičajeni za vaš znak, pod uslovom da vaš Mesec i Venera nisu u
lošem aspektu, postoje velike šanse da će vašem telu nedostajati
ćelijska so, kalijum-fosfat. Ovnovima je kalijum-fosfat potreban zato
što pomaže regeneraciji moždanih ćelija i nervnog tkiva i vraća deo
mentalne žustrine koju vaš znak tako nemilice troši. Istrošenost ovog
hranljivog sastojka će izazvati razdražljivost, glavobolje, nervnu
dispersiju i osećanje opšte iscrpljenosti. Srećna je okolnost da se
kalijum-fosfat može pronaći u mnogim običnim prehrambenim proizvodima,
uključujući cveklu, celer, zelenu salatu, karfiol, potočarku, spanać,
crni luk, slačicu (senf), rotkvu, šargarepu, krastavac, urme, jabuke,
orahe i limun. Vaša ishrana trebalo bi da uključuje i adekvatnu količinu
organskog gvoždja i proteine za mišićnu gradju, koji se mogu naći u
posnom mesu i mahunarkama. Sledeće lekovite trave vezane su za vaš znak:
aloja, bosiljak,voskovac (rod Myrica), kapar, aleva paprika, nana, ren,
kakapsikum i mahonija (oregonsko groždje).

Lav





(22. jul – 21. avgust)
Planeta vladalac: Sunce
Odnosi se na: srce, donji deo ledja i kičma.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži magnezijum fosfat.
Razvijajte: takt i razmišljanje.
Izbegavajte: taštinu, žurbu i uzbudjenja. Vodič kroz ishranu
Lav
bi mogao da usvoji ishranu sa mnogo proteina, a malo šećera i skroba.
Nedavna istraživanja podržavaju stav da manoća uneta putem hrane igra
važnu ulogu u razvoju arterioskleroze. Pošto je Lav kosmički usmeren na
srčane tegobe i sa tim povezane probleme, bilo bi pametno da izbegava
ono što ovakvim oboljenjima doprinosi: preterana gojaznost, sresove i
neprikladnu ishranu. Signali koji vas upozoravaju na potrebe da
poboljšate svoje životne navike, pre svega su kratak dah, oštar, kratak
bol ispod grudne kosti, vrtoglavica ili mučnina. Ishrana koja
obezbedjuje dovoljno proteina i poboljšava lošu cirkulaciju uključuje
meso bez masnoća, divljač, živinu, jogurt, sir, jaja i soju. Ćelijska so
Lava je magnezijum fosfat. Ona je neoophodna za obavljanje nervne
energije koju Lav tako obilato troši i očvršćavanje mišića i skeletne
strukture. Ona takodje stimuliše funkcije varenja i izlučivanja, pomaže
formiranje albumina u krvi i održava prirodnu protočnost krvi. Vaši
izvori magnezijum fosfata su: bademi, raž, salata, jabuke, šljive,
smokve, limun, kokosov orah, krastavac, borovnica, orah i crni luk.
Lavovi retko piju previše, što je dobro, kada uzmemo u obzir loše učinke
koje bi iskusili u težim oblicima pijanstva. Ipak, crno vino za ručkom
im može, u umerenim količinama, dobro činiti. Najvažniji vitamini za vaš
znak su C i E. Kada je to moguće uzimajte ih iz prirodnih izvora.
Vitamin C se može naći u tropskom voću, paradajzu, šipku, potočari,
cerovači, i jagodama. U normalnim okolnostima, vaša potreba za vitaminom
E može se zadovoljiti kroz dnevnu upotrebu pšenične prekrupe, salate i
povrćnih ulja (pogotovo sojinog). Lekovite trave Lava su: mirodjija,
morač, peršun, nana i maslačak.

Strelac





(22. novembar – 21. decembar)
Planeta vladalac: Jupiter
Odnosi se na: kukove, butine, trtični pršljen.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži silicijum dioksid.
Razvijajte: takt, samodisciplinu i istrajnost.
Izbegavajte: cigarete, nervne šokove, neopreznu vožnju. Vodič kroz ishranu
Osnovno
pravilo koje treba da upravlja režimom ishrane Strelčeva jeste:
vežbajte uzdržavanje od konzumacije masnih jela i začina. Jupiter utiče
na jetru i arterijski sistem, i kada je nepovoljno aspektovan, teži da
unese mir u ove vitalne telesne organe. Egzotična jela i gurmanski
slatkiši, koji su skoro neodoljivi za strelca, u krvotok unose previše
elemenata koji formiraju kiseline, uključujući masnu kiselinu i
holesterol, što izaziva ograničenje cirkulacije u nogama i stopalima.
Tada se pojavljuju grčevi u nogama, po nekad tako oštri da sprečavaju
san. Na sličan način u mozgu, mogu prouzrokovati stčane napade ili
moždanu kap, naročito u poznijim godinama. Da biste obezbedili uslove
svojoj jerti za obavljanje svojih funkcija, morate se potruditi da je u
dovoljnoj meri snabdevate pre svega vitaminima C i bkompleksom. Jedan od
B-vitamina, holin igra vitalnu ulogu u održavanju zdravlja. Potreban je
da organizmu pomogne u korišćenju masnoća. Istraživanja pokazuju da
ozbiljan nedostatak holina uzrokuje degenerativne promene i smpr ćelija
jetre. Holin možemo pronaći u pšeničnoj klici, telećoj jetri, žumancima
jajete, i lecitinu soje. A može se uzimati i medikamentno. Vašoj jetri
je potrebno stalno adekvatno snabdevanje vitaminom C, kako bi izašla na
kraj sa hemijskim otrovima koji u krv dospevaju iz brojnih izvora,
uključujući hranu koja sadrži toksične dodatke. Vitamin C (askorbinska
kiselina) pomoći će prevenciju kolapsa kapilarnih vena. Ćelijska so
Strelca je silicijum dioksid koji se u prirodi nalazi u formi običnog
kvarca. Pankreas sadrži znatnu količinu silicijum dioksida, a potreban
je tkivu običnih mišića. Ova so je prisutna u kostima, vezivnom tkivu
mozga i omotačima nerava. Dobar je izolator, i pomaže očuvanju toplote u
hladnim danima. Silicijum dioksid je uzročnik je uzročnik raspadanja
materije, kao što je gnoj iz čireva i bubuljica, izbacuje uh na površinu
kože i deluje lekovito na mesta gde je zapaljenje nastalo. Možete
konstatovati nedostatak ove soli kada ustanovite da vašoj kosi nedostaje
zdrav sjaj, ako su vam nokti slabi i lomljivi, ako su vam kapci
zapaljeni, a desni bolne ili pod apscesima. Varivi izvori silicijum
dioksida su jestiva kora voća i povrća, smokve, jagode, suve šljive,
škotski ovas, paškanat, neljušteni pirinač i zrele trešnje. Silicijum
dioksid može se takodje naći i u tipično strelčevim lekovitim travama,
kao što su: majoran, slez, petrovac i žalfija.

Bik





(20. april – 20. maj)
Planeta vladalac: Venera
Odnosi se na: grlo, vrat, Eustahijeve trube, vratne pršljenove.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži natrijum sulfat.
Razvijajte: optimizam i fleksibilnost.
Izbegavajte: tvrdoglavost i samopovladjivanje. Vodič kroz ishranu
Mnogi
uobičajeni zdravstveni problemi Bika mogu se sprečiti ili popraviti
ispravnom ishranom. Vaša prirodna naklonost jelima punim skroba,
slatkišima i kolačima rano vas čini gojaznim, a to je „trend“ koji ćete
teško odbaciti u srednjem dobu. Ako ostavimo po strani brigu o
estetskom aspektu (a mnogi Bikovi su tašti na svoj izgled), masno tkivo
koje akumulirate može izazvati probleme sa cirkulacijom. Pokušajte da
jedete manje iako, osim ukoliko aflikacije u vašoj IV i VI kući ne
svedoče drugačije, retko imate probleme sa varenjem. Dobro bi bilo
zapamtiti da u vašem znaku (kao i u ostalim u zodijaku) bes,
disharmonija i neprijatne rasprave za vreme jela nmogu dovsti do
neizvesnog broja psihosomatskih bolesti, uključujući čireve i oboljenja
bešike. Ćelijska so vašeg znaka je natrijum sulfat. Ona je potrebna za
kontrolu količine vode koju telo zadržava. Nedostatak soli rezultira
oticanjem tkiva akumulaciji vode u telu. Prehrambeni proizvodi koji
sadrže natrijum sulfat su: spanać, cvekla, blitva, krastavac, karfiol,
crni luk, kupus, bundeva i rotkva. Treba takodje da se pobrinete da kroz
ishranu unesete dovoljnu količinu joda, kako biste osigurali ispravan
rad svoje tiroidne žlezde, sprečavajući gušavost, kojoj su Bikovi
donekle skloni. Najbolji izvori joda su većina morskih riba i morske
hrane, kao i jodom obogaćena so. Potreba za jodom najveća je u periodima
detinjstva i mladosti, a za žene u vreme trudnoće i menopauze. Lekovite
trave koje se obično vezuju za Bika su žalfija, hajdučka trava,
šimširika, podbel, kiseljak i rusa. Posle 45-te godine, Bikovi bi
ponekad trebali da svoje zdravlje pomognu, unoseći kroz ishranu vitamine
A i E.

Devica





(22. avgust – 22. septembar)
Planeta vladalac: Merkur
Odnosi se na: područje abdomena, tanka creva, gastrointestinalni sistem.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum sulfat.
Razvijajte: šire perspektive, raznovrsnije interese.
Izbegavajte: hiperkriticizam, upetljavanje u trivijalno Vodič kroz ishranu
Da
biste ostali u dobrog zdravlja, morate obratiti pažnju na izbor hrane
koju jedete. Većina Devica svesna je ovoga, ponekad i preterano svesna.
Ipak je čak i preterivanje u selektivnosti ove vrste, s obzirom na
osetljivost vapih organa za varenje, bolje od nasumičnog jela i pića
koje vodi u bolest. Medjutim, loše bi bilo da vas preterana briga o
dijeti navede da sledite režim koji ne obezbedjuje uravnoteženo unošenje
bitnih hranljivih činilaca, nužnih za pravilno funkcionisanje vašeg
tela. Osnovno pravilo koje treba da sledite je izbegavanje onih jela i
pića koja se teško vare ili iritiraju crevne zidove. Osim ovoga, vaša
ishrana treba da se sastoji od širokog izbora namirnica: mesa, voća i
povrća, pri čemu težište treba da leži na proteinskoj hrani koja se brzo
vari i ubrzava metabolizam, što rezultira odgovarajućom proizvodnjom
energije. Poželjan je visoko proteinski doručak, možda bezmasna govedja
pljeskavica sa kravljim sirom. Jutarnji napitak bi trebalo da bude
engleski čaj pre nego kafa. Najgori način da započnete dan bio bi
doručak sa mnogo ugljenih hidrata, koje vaš organizam teško asimilira.
Nesrećna okolnost je što je ova vrsta doručka postala uobičajena u
većini modernog sveta, a on se sastoji od oranž-djusa, slanine,
krompira, tosta, džema, kafe, koja se često pije sa šlagom i šećerom.
Ćelijska so Devica je kalijum sulfat, koja reguliše snadbevanje i podelu
ulja u telu i pomaže unošenju kiseonika u ćelije kože. Nedostatak ove
soli čini da ulja postanu viskozna, što uzrokuje začepljenje pora. Kao
rezultat ove pojave počinju nevolje sa kožom u vidu akni, ekcema i
peruti. Dobar izvor kalijum sulfata nalazi se u ciguri, endiviji
(žućanici), celom zrnu pšenice, ovsu, raži, siru, bademu i bezmasnom
mesu. Jogurt je veoma blagotvoran za rodjenje u Devici, zato što
podstiče rast korisnih crevnih bakterija. On takodje snabdeva telo lakše
varljivim proteinima i B vitaminima. Ostali prehrambeni artikli koji
zadovoljavaju vaše potrebe i koje treba uključiti u ishranu su: spanać,
cikini, celer, okra, južno voće, šljiva, jabuka, breskva, urma, badem i
orah. Naravno, sve to treba dobro da sažvaćete. Trave koje se vezuju za
vaš horoskopski znak su ruzmarin, čubar, valerijana. Neke od ovih trava
koriste se kao začini jelima, od kojih se kuva čaj ili se uzimaju u
obliku tableta, kao lekoviti preparati biljnog porekla. Za vas, ključ za
dobro zdravlje nije samo brižljiv izbor hrane koju unosite, već i
duševno i duhovno stanje pri obedovanju. Ako ne budete u stanju da se
opustite sa trpezom i vaše varenje i asimilacija hrane biće slabi.

Jarac





(22. decembar – 20. januar)
Planeta vladalac: Saturn
Odnosi se na: kolena, skelet, kožu i (kroz refleksnu akciju sistem za varenje)
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalcijum fosfat
Razvijajte: optimistički stav i veću slobodu izražavanja
Izbegavajte: sebičnost i melanholiju Vodič kroz ishranu
Za
razliku od njegovog dvojika u carstvu životinja, horoskopski znak Jarac
ne može jesti bilo šta nekažnjeno. Zbog uticaja Saturna koji teži da
omete funkcije sekretornih organa, kao što su jetra u žućna kesa, vaš
sistem nije pripravan na „juriš“ veoma začinjenih ili masnih jela,
sokova ili alkohola.čokolade i majonez su isto tako nepoželjni, utoliko
pre ako ste rodjeni u prvoj dekadi horoskopskog znaka (21. decembar – 1.
januar). Iako vaša dnevna ishrana treba da sadrži adekvatnu količinu
proteinske hrane kako bi izašla na kraj sa urodjenom tendencijom tela ka
snižavanju telesne temperature i stimulisala proizvodnju anti-tela
gurmanski komadi mesa, sa dosta masnoća, prosto nisu za vas. Umesto
toga, vi unostie proteine kroz bezmasno, mršavo meso, jogurt, kravlji
sir, jaja i sočivo. Treba da pijete mnogo vode izmedju obroka. Ali neka
skora naučna istraživanja dokazuju da hlorin, korišćen u većini javnih
vodovoda, uništava vitamin E, bitan za vaše zdravlje. Da biste izbegli
ovu mogućnost trebalo bi da koristite prokuvanu ili flaširanu vodu.
Astrolozi orjentisani na medicinske probleme se slažu da, ako je Saturn
istaknut u aflikaciji u natalnoj karti, ili ako postoji progresivan
aspekt koji uključuje Saturn, onaj ko je rodjen u takvoj stelarnoj
situaciji postaje žrtva briga i strahova koji prouzrokuju višak
adrenalina u krvi. Dr Kornel je primetio da, kada ovakva situacija
postoji, uspavane i nametnute saturnijanske brige, strahovi i tuge,
otvaraju Jarca ozbiljnim oboljennima jetre, suicidnoj maniji i hroničnim
oboljenjima uopšte. Pokojni Si Si Zain, koji je napravio jednu zamašnu
studiju o patogenim uticajima planeta primetio je da ljudi koji reaguju
na neskladnu aktivnost moždanih ćelija izazvanu takvim konfiguracijama,
ponekad dospevaju u anksiozna stanja i kada nema ozbiljnih problema na
vidiku. „Takva hronična anksioznost“, piše on, „koja predstavlja strah
da će se neka situacija pojaviti a sa njom neće biti u stanju da se
nose, uzrokuje stalan odliv u njihovim zalihama adrenalima“. Da bi se
izborili sa ovakvim saturijanskim aflikacijama, Zain savetuje dijetu sa
dosta proteina, obogaćenu raznim mineralnim solima i vitaminima. Da bi
se izborili sa ovakvim saturijanskim aflikacijama, Zain savetuje dijetu
sa dosta proteina, obogaćenu raznim mineralnim solima i vitaminima.
Ćelijska so horoskopskog znaka Jarca je kalijum fosfat, koja koristi
albumin iz krvi da bi pomogla izgradnju i održavanje koštane telesne
strukture. Kada postoji nedostatak ove ćelijske soli, albumin se ne
zadržava i ne koristi, već dolazi iz tela kroz bubrege. Medju problemima
koji iz tog odliva proizilaze su problemi a bubrezima, reumatizam i
loše probave sa kiselinom. Ne iskorišćeni albumin može izazvati
zapaljenje kože i čireve. Ako se akumulira u uhu, može izazvati gluvoću.
Prehrambeni artikli koji telo snabdevaju kalijum fosfatom su: kupus,
špargla, spanać, sočivo, smedji pasulj, celer, badem. Krastavac, ječam,
žumance jajeta, mršavo meso, celo pšenično zrno, jagode, smokve,
borovnice i šljive. Lekovite trave tradicionalno povezane sa vašim
Sunčevim znakom i koje zadovoljavaju medicinske i nutricionističke
zahteve Jarca su: Solomonov pečat(rod Polygonum), cvekla, divizma,
čvor-trava, amanat i dunja.

Blizanci





(22. maj – 21. jun)
Planeta vladalac: Merkur
Odnosi se na: ramena, ruke, pluća, nervni sistem.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum hlorid.
Razvijajte: mir, samodisciplinu, akciju sa ciljem.
Izbegavajte: nervnu iscrpljenost, rasipanje snage. Vodič kroz ishranu
Malo
ćete Blizanaca naći tamo gde se obavljaju teški fizički poslovi. Oni
obično traže zaposlenje tamo gde je potrebna domišljatost ili spretne,
vešte ruke. Prema tome, ako ste rodjeni izmedju 20. maja i 21. juna,
pobrinite se da vaša dnevna ishrana obnavlja vaše iscrpljene nerve,
povećava vitalnost i reguliše fibrin u krvi. To znači da bi se, uopšte
uzev, trebali okrenuti proteinskoj dijeti, koja uključuje bezmasno meso,
ribu, jaja, sir, orahe i soju. Prehrambeni proizvodi koji sadrže
kalcijum posebno su važni za Blizance, pošto kalcijum pomaže opuštanju
prenapregnutih nerava. Jogurt, mleko, repa, zeleniš i kelj su glavni
izvori ovog minerala. Ako vam se ne čini da ne unosite dovoljno
kalcijuma kroz hranu, dodajte svojoj trpezi obroke „koščatih“ jela, ili
uzimajte tablete kalcijuma. Nemojte zaboraviti da je vitamin D potreban
kako bi se kalijum apsorbovao. Ćelijska so Blizanaca je kalijum hlorid,
koju izdašno nude boranija, špargla, cvekla, cvekla, šargarepa, karfiol,
kukuruz, celer, kajsija, breskve, sljive i ananas. Neki od ovih
proizvoda trebali bi da čine vaš dnevni meni.

Vaga





(23. septembar – 22. oktobar)
Planeta vladalac: Venera
Odnosi se na: bubrege, prepone, lumbalni pojas
Vašem telu je potrebno: natrijum fosfat
Razvijajte: samouverenost i sposobnost da se suočite sa činjenicama.
Izbegavajte: preterano pušenje, žestoka pića, neodlučnost i ljubomoru. Vodič kroz ishranu
U
svom svakodnevnom režimu ishrane (i dijete), treba da sačuvate svoje
prirodne sklonosti ka gurmanskoj hrani egzotičnih začina i masnih umaka,
i dezerta koji se sastoje od ambrozija – slatkiši ili francuskih
kolača. Najsigurnije je da vaše obroke sačinjavaju jednostavna zdrava
jela koja će vas snabdeti osnovnim hranljivim sastojcima i vitaminima
koje vaše telo zahteva. Epikurejske recepte sačuvajte za svečanosti na
kojima ćete ugostiti svoje prijatelje. Za Vage je važno da obeduju u
prijatnoj i mirnoj okolini, a ako je to moguće sa srodnim sagovornicima.
Naravno, ovo nije uvek moguće, naročito ako se vaša porodica sastoji iz
neharmoničnih znakova, ali u ovakvim okolnostima vi možete dosta
učiniti učeći da se duhovno povučete iz centra napetosti i nesloge.
Blaga muzika može vam pomoći da se opustite i vinete iz plitkog i
iritirajućeg razgovora koji se oko vas vodi. Ćelijska so Vage je
natrijum fosfat koja održava ravnotežu kiselina i alkalija u vašem telu,
i olakšava eliminacuju otpadaka. Ako vam je pri rodjenju Sunce bilo u
aflikaciji, možete s vremena na vreme osetiti nedostatak ovog vitalnog
elementa. Potrebu za natrijum fosfatom možete zadovoljiti konzumirajući
sledeće prehrambene artikle: šargarepa, špargle, cvekla, kukuruz,
smedji pirinač, smokve, jabuke, breskve, borovnice i suvo groždje.
Lekovite trave Vage su majčina dušica, potočara, ljubičica i kiseljak.
Po opštem pravulu, aflicije vašem planetnom vladaocu horoskopa se može
prevazići kroz obogaćenje vaše dijete vitaminima A i E, jodom i
mineralima vezaninm za vaš horoskopski znak – bakrom. Vitamin E je
posebno značajan jer predstavlja detoksifikujući činilac, pomažući tako
jetri da održi svoju normalnu funkciju. On takodje igra važnu glavnu
ulogu u terapiji kožnih problema i nevolja sa venama, kao što su
hemoroidi i proširene vene. Nutricionisti pokazuju da vitamin E pomaže
regulisanje menstrualnog ciklusa kod žena i prevenciju steriliteta kod
žena i muškaraca. Prirodni izvori vitamina E su pšenična klica, sojino
ulje, slab i lucerka. Jod je potreban za normalno funkcionisanje
tiroidne žlezde, čiji hormon, tiroksin, utiče na telesni bazalni
metabolizam. Dovoljne količine joda mogu se pronaći u morskoj hrani,
velikim okeanskim morskim travama (rok Fuacaceae i Laminariaceae),
rotkvicama i bundevi. Posebnu pažnju treba ukazivati svakodnevnom
uzimanju bakra, jer on pomaže proizvodnju crevnih krvnih zrnaca i
formiranju enzima koji se nužni za ispravno funkcionisanje nervnog
sistema. Možemo ga naći u rotkvici, ostrigi, krastavcima i salati.

Vodolija





(21. januar – 19 februar)
Planeta vladalac: Uran
Odnosi se na: gležnjeve, ručni zglob, kosti donjih udova, vid
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži natrijum hlorid
Razvijajte: intuitivne moći, brigu za pojedinca
Izbegavajte: preterani umor, nastrane navike, odugovlačenje Vodič kroz ishranu
Ukoliko
planetna šema vašeg natalnog horoskopa ne upućuje na drugačiji ishod
(na primer Venera u Raku), nije verovatno da će hrana igrati važno mesto
u vašem životu. Vi ste u potpunosti spremni da uživate u lepo
postavljenoj trpezi, bogatoj probranim jelima, ali će vam isto toliko
značiti, ako ne i više, od srca spavljen obrok uz logorsku vatru. Vladar
vašeg znaka je Uran, koga astrolozi smatraju jednom od najjačih
planeta, uprkos njene udaljenosti od Zemlje. Mišljenje je dr Kornela da
je mali broj osoba u ovom veku na dovoljnom nivou svesti, kako bi
shvatio i odgovorio na uzvišene vibracije ove planete, i da će Uran i
Neptun imati veći uticaj na buduće generacije ljudi. Fizički efekti ove
planete uključuju i predispoziciju prema slobodnoj cirkulaciji,
naročito u krvnim sudovima bubrega i nogu. Zbog ovoga bi ishrana
Vodolije trebalo pojačati vitaminom C i bioflavenoidima (uključujući
rutin), kako bi ojačali venski sistem tela. Značajne količine vitamina
Ebiće od značajne pomoći u prevenciji vaskularnih problema, naročito
posle 35.godine. Sveže voće, kao što su pomorajdže, limun, kruške,
groždje i ananas trebali bi biti u vašim svakodnevnim obrocima. Kada je
Uran u lošem aspektu postoje uslovi da se pojave problemi sa
paratiroidnim žlezdama i da one luče nedovoljnu količinu hormona kako bi
se obezbedila normalna ravnoteža kalcijuma i natrijuma. Kao rezultat se
pokazuju nervna napetost, razdražljivost i zamor. Rezerve kalcijuma se
moraju obnoviti konzumacijom jela bogatih kalcijumom, kao što su: mleko,
tvrdi sir, zeleniš slačice i repe, soja, melasa i bademi. Ćelijska so
Vodolije je natrijum hlorid, svima dobro znana kao obična so. Ako ste
ikada so izložili vlazi, znate da je ona privlači. U telu ona vrši
funkcije privlačenja vode koja je nosi kroz crevni trakt i kroz tkivo.
Ovde uvidjamo kako vam dobro pristaje ikonički znak vodonoše. Kada se
pojavi nedostatak natrijum hlorid u telu, voda – koja čini 70% ljudskog
organizma ne može se ispravno kontrolisati i deliti. Efekti ovog
nedostatka mogu biti pojava hidropsije, katara, dijareje i u ekstremnim
slučajevima delirijum. Na nesreću, ne možete prosto nadoknaditi
nedostatak natrijum hlorida dodajući više soli u hranu. Obična so neće
ući u krvotok zato što je isuviše krupna da bi mogla biti apsorbovana
kroz fine tubule sluzne membrane koja obično asimiluje takve elemente. U
stvari, previše obične soli u hrani može pridoneti stvrdnjavanju
arterija, problema sa kožom, moždanom udaru i neugodnostima sa
bubrezima. Pravi način da se nadoknadi ćelijska so Vodolije je unošenje
sledećih namirnica u jelovnik: kupus, spanać, špargla, celer, rotkvice,
šargarepa, sočivo, kukuruz, okeanska riba i morska hrana, jagode, jabuke
i smokve. Vašu ćelijsku so u koncentrisanijem obliku možete naći u
biohemijskom medikamentu Natrium Mutriatikum. Medju travama koje se
vezuju za Vodoliju su gavez, buhač, morska zelenika i uva ursi.
Homeopatski medikament za Vodoliju he Arsenicum album.

Rak





(22. jun – 21. jul)
Planeta vladalac: Mesc
Odnosi se na: epigastrički region, grudi, stomak, laktove (globove).
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalcijum fluorid
Razvijajte: samopouzdanje i emotivnu stabilnost.
Izbegavajte: potištenost, izazivački stav i prejedanje Vodič kroz ishranu
Rakovi
su čuveni po izvrsnoj kulinarskoj veštini i gordosti na svoju dobro
postavljenu, epikurejsku trpezu. Ovu vašu crtu veoma ceni i vaša
porodica i vaši prijatelji i svi se oni raduju svakoj prilici da uživaju
u vašim gurmanskim majstorijama. Problem je u tome što vašu veštinu u
pripremanjudobre hrane prati i dobar apetit. Prosto ne možete odoleti
bogatim kolačima, sladoledu i ostalim slatkišima. Treba da pokušate da
kontrolišete tu tendenciju ka prejedanju, koja je posebno jaka u
trenutcima mentalnog naprezanja ili emocionalnih napada. Pamtite da su
vam stomak i probavni sistem najslabija mesta u telu, pa ih nemojte
opterećivati. Trebalo bi da izbegavate preobilje šećera, jela bogata
skrobom i masnoćama. Većina Rakova počinje da se goji prilično rano, a
ta predispozicija često vodi narušavanju ravnoteže suštinskog telesnog
metabolizma i izazivanju edema (oticanju tkiva zbog zadržavanja vode).
Vaša osnovna ishrana treba da bude pre svega okrenuta proteinima i
uključuje odredjenu količinu morske hrane, kako bi obezbedili potrebnu
količinu joda. Osim toga, potrebno vam je raznovrsno voće, povrće i
lisnato „zelenilo“. Ćelijska so Rakova je kalcijum fluorid, često
nazivan fluoridom kreča. Nedostatak ovog minerala može prouzrokovati
proširenje vena, prolaps mišića, propadanje zuba i slabljenje vida.
Sledeći prehrambeni proizvodi su najbolji izvori ovog za Rakove posebno
važnog, hranljivog sastojka: mleko, sir ili jogurt, kelj, potočarka,
kupus, bundeva, crni luk, pomorandže, limun, žumance jajeta, i raženi
hleb. U izvrstan podnevni sendvič za Rakove koji su na dijeti za
mršavljenje, treba pomešati fino izrendan crni luk sa kravljim sirom,
posuti semenom celera i sve to razmazati po kriški raženog hleba ili
ražene oblande. Neke od lekovitih biljaka, koje su tradicionalno
povezane sa vašim znakom su: kamenika, beli mak, stellaria media, vijoš,
divlja scaleria, porcelanka i ruzmarin. Možda će biti potrebno da
dijetu ojačate vitaminima E i B-kompleksom. Vitamini iz prirodnih izvora
bolji su od sintetičkih.

Škorpija





(23. oktobar – 21. novembar)
Planeta vladalac: Mars; Pluton
Odnosi se na: reproduktivne organe, žlezde, prostatu, bešiku, rektum.
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži kalijum sulfat.
Razvijajte: opraštanje, veću društvenu prilagodljivost. I
zbegavajte: osvetoljubivost, tajnovitost, ljubomoru i ekscese. Vodič kroz ishranu
Rodjeni
u horoskopskom znaku Škorpiona naklonjeni su epikurejskim užinicama,
ali često nisu vešti u njihovom pripremanju, osim ako Venera nije na
istaknutom mestu u njihovim horoskopima rodjenja. Ovde je potrebno jedno
upozorenje. Pošto Škorpioni veoma često imaju veoma visok nivo libida u
krvi, treba da izbegavaju ishranu bogatu masnoćama. Medicinski
istraživači još uvek moraju mnogo da uče o korišćenju holesterola u
organizmu, ali mnoštvo naučnih studija obezbedilo je solidnu osnovu za
verovanje da on stvara preduslove za srčani napad. U svakom slučaju,
dijeta siromašna masnoćama će vam pomoći da se ne gojite, a to je nešto
što Škorpionima postaje sve teže što više zalaze u zrele godine.
Saturirane masnoće (u čvrstom stanju na sobnoj temperaturi, uglavnom
životinjskog porekla) su glavni krivci za to. Uklanjajući masne komade
oko svojih šnicli i smanjujući u ishrani puter, šlag i kolače, učinićete
mnogo za željenu liniju. Odredjena količina masnih kiselina potrebna je
da unapredi proizvodnju žuči i normalnu funkciju tela. Paradoksalno
zvuči, ali ako jedete premao masnoća možete se ugojiti, a ne smršati.
Opšte pravilo kojeg se treba držati (osim ako nemate potpuno suprotan
savet kompetentnog nutricioniste ili medicinskog autoriteta) je ovaj:
smanjite količinu masnoća životinjskog porekla i obogatite svoju dijetu
sa dve kašike nesaturiranog biljnog ulja dnevno, da obezbedite
linolinsku kiselinu. Vaša dijeta treba da bude bogata proteinima i
uključuje, osim bezmasnog mesa, morsku hranu, živinu, jaja, jogurt,
orahe i soju. Ćelijska so horoskopskog znaka Škorpiona je kalcijum
sulfat. Ovaj element je potreban za obnavljanje epitelnog tkiva i
održavanja prirodne otpornosti organizma prevencijom akumulacije
organskih otpadnih materija u telu. Često su prvi znakovi nedostatka
ovog osnovnog elementa nazalna kongestija, sinuzitis, infekcije
respiratornih puteva. Ozbiljan nedostatak može prouzrokovati čireve,
pleuritis, probleme sa bubrezima i jetrom. Da biste uneli adekvatnu
kočinu kalcijum sulfata morate jesti sveže voće i povrće, jer vaš
organizam ne može apsorbovati komercijalnu formu soli. Glavni prirodni
izvor ovog elementa su: crni luk, špargla, kelj, beli luk, potočara,
zeleniš slačice, karfiol, praziluk, rotkvice, smokve, višnje, ogrozd,
suve šljive i kokos. Lekovite trave vezane za ovaj znak su bosiljak,
sanovitac, kopriva (kao biljni čaj), lophus i pelen. Svoj dnevni režim
dijete obogatite vitaminima C, B-kompleks i E. Mineral koji odgovara
vašem horoskopskom znaku je gvoždje, a homeopatski medikament je
Pulsatilla. Oprezan škorpion će, ukoliko ga muči konstipvacija,
izbegavati naširoko reklamirane laksative koji mogu iritirati ili čak i
štetiti organizmu a u najboljem slučaju davati samo simptomatično
olakšanje. Bolji način da se rešite tog problema je dijeta: više
proteina, šolja jogurta dnevno i jedna ili dve čajne kašike melase.

Ribe





(20. februar – 20. mart)
Planeta vladalac: Neptun
Odnosi se na: stopala, telesne sokove, gastroabdomenalni region
Vašem telu je potrebno: hrana koja sadrži fosfat gvoždja
Razvijajte: volju, bliži dodir sa realnošću.
Izbegavajte: alkohol, opijanje, samopovladjivanje. Vodič kroz ishranu
Potrebna
vam je ishrana bogata proteinima, koja će vas snabdevati energijom za
ispravno funkcionisanje ćelija u telu, a neće podsticati predispoziciju
Riba za zadržavanjem vode u tkivu. Proteinska hrana će, takodje, hraniti
mišiće skeleta i tako vam omogućiti ispravan stav. Ako predugo budete
bez adekvatne količine proteina, shvatićete da ste se pognuli. Vaša
ramena se zaokružuju a tabani spuštaju. Možete biti sigurni da će i vaš
unutrašnji mišićni sistem deliti takvu sudbinu. Abdomenalni mišići se
opuštaju nepovoljno utičući na stomak i creva, kao i ostale unutrašnje
organe koji se na njih oslanjaju. Varenje će biti ometeno zato što
crevni zidovi ne vrše ispravno svoju funkciju propuštanja hrane kroz
talasasto kretanje. Zato u ishrani obezbedite adekvatnu količinu
proteina uključivanjem sledećih visokoproteinskih namirnica: bezmasno
meso,jaja, riba sirevi, jogurt i orasi. Dobro zdravlje u velikoj meri
zavisi od adekvatne količine fosfata gvoždja – ćelijske soli Riba – u
krvi. Za telo vitalno nužna zaliha kiseonika prenosi se putem molekula
ove soli. Kada postoji nedostatak fosfata gvoždja, verovatno je da ćete
patiti od anemije, niskog krvnog pritiska, depresije, problema sa
žlezdama, hidropsije, i tupih pulsirajuh glavobolja. Možete ustanoviti
nedostatak daha pri naprezanjima, ili da se previše lako umarate i
osećate opšti umor. Namirnice koje sadrže fosfat gvoždjam a mogu se
jesti sirove su: salata, jagode, rotkvice,krastavac, bademi, orasi i
suvo groždje. Neke od kuvanih namirnica bogatih ćelijskom soli Riba su:
spanać, govedina, džigerica, pasulj, i bezmasna govedina. Žene i deca
ovog horoskopskog znaka češće će iskusiti nedostatak gvoždja nego
muškarci. Razlog za to je što žene gube gvoždje u menstruaciji, a deci
je ono potrebno u većim količinama zbog rasta. Zodijački mineral Riba je
jod. Skorašnja istraživanja pokazuju da je nedostatak ovog elementa
veoma raširen medju ljudima, uopšte uzevši, ali posebno visok procenat
se može naći medju rodjenima u ovom horoskopskom zanku. Veći nedostatk
joda izaziva uvećanje tiroidne žlezde i ua njega vezano tranje
takozvanog miksedema, koji karakteriše izuzetna isušenost kože i
poremećaj kontrolnog sistema telesne temperature. Najbolji izvori
organskog joda su morska hrana i okeanska riba. Trave vezane za vaš
znak su islandska mahovin, borag, kampana i alge. Vaš homeopatski
preparat jhe Vertrum.

Ovan
Najslabiji
deo organizma su glava, mozak, oči, nos, vilica, krvotok, srce, bubrezi
i polni organi. Ovnovi nekontrolisano rasipaju energiju, skloni su
povredama, upalama, infekcijama, uglavnom akutnim bolestima koje prati
visoka temperatura i poremećaj krvne slike. Za ove ljude karakteristično
je da zbog stresova ili dugotrajnog nerviranja lako gube kosu. Ovnovi
bi trebalo da izbegavaju masnu hranu i jake začine, a u lečenju da
koriste prirodne lekove, trave i čajeve. Brže se oporavljaju u prirodi,
na čistom vazduhu, uz more ili vodu.

Bik
Slabi
delovi organizma su vrat, grlo, krajnici, disajni organi, zglobovi,
leđni pršljenovi, jajnici i bešika. Bik je sklon bolestima koje nastaju
zbog prekomerne ili loše ishrane, infekcijama polnih organa, različitim
obolenjima vena i tumorima.
Bikovi odlično reaguju na homeopatsko
lečenje, a za vreme oporavka najbolje im odgovaraju kretanje, šetanje
ili neke druge, manje naporne, fizičke aktivnosti.

Blizanci
Najugroženiji
delovi organizma su ramena, ruke, prsti šaka, pluća, ključna kost,
nervi, a sekundarno žlezde i mozak. Podložni su bronhitisu, astmi,
različitim neurozama, upalama mozga i žuči. Plaše ih i manji znakovi
oboljenja, što pogoršava stanje i može dovesti do hipohondrije. U
ishrani ne treba posebno paziti na količine kao ni na kvalitet, samo
treba uvesti više reda, ne preskakati obroke ili jesti između obroka
kako to Blizanci često imaju običaj.

Rak
Rak
je rođeni gurman, pa su mu želudac i probavni organi često ugroženi.
Osetljiva su mu i pluća, rebra i jetra. Na njega snažno utiče okolina i
još više emocije, pa lako oboli od bolesti tipičnih za podneblje u kojem
živi. Sklon je reumi, tumorima, gastritisu, depresijama ili histeriji i
svim naslednim oboljenjima. U ishrani treba da smanji skrob, masnoće,
slatkiše i čokoladu, a osim voća, bolje je da svu hranu uzima kuvanu.
Najbolje se oporavlja na planinskom vazduhu, okružen onima koje voli.
Dobro reaguje na sve vrste lečenja.

Lav
Slabe
tačke su mu srce, kičma, arterije, vene, pritisak, slezina i oči.
Lavovi su skloni akutnim bolestima, groznicama, upalama, infarktu, a ako
obole od hroničnih bolesti najčešće su to angina pektoris, anemija,
bolesti krvi i krvnih sudova. Rođeni u ovom znaku najteže oboljevaju od
tumora i karcinoma. Vitalni su, lako prebole jednostavnije bolesti i
nikada ne umišljaju bolesti.
Poželjna je raznovrsnost u ishrani, a
dobro bi bilo, povremeno, uvesti jedan “voćni” dan. Brže se oporavlja u
hladnijim i vetrovitim krajevima.

Devica
Probavni
sastav im je najosjetljivija tačka. Želudac, creva, jetra, slezena,
žuč, bubrezi i nervna vlakna su delovi organizma na kojima se bolesti
najlakše razviju. Vrlo je neotporna prema zaraznim bolestima ili onim
koje nastaju zbog loših higijenskih uslova, a bolesti kojima vlada su
žutica, različite crevne bolesti, suženje kapilara, tumori i karcinomi. U
ishrani bi trebalo izbegavati suhomesnate proizvode i sve što je
nedovoljno kuvano ili pečeno. Zbog sklonosti hipohondriji rado poseže za
lekovima ili isprobava različite narodne recepte. Najbolje se oporavlja
u mirnoj sredini sa dosta svetla i topline.

Vaga
Osetljive
tačke su bubrezi, koža, bešika, želudac, vene, jetra, žuč, donji deo
kičme i mišići. Lako oboli od reumatskih upala, šećerne bolesti, kamena u
žuči ili bubrezima. Ne preporučuje se crveno, ni masno meso u ishrani,
samo teletina, živina i riba sa što više povrća, sa što manje začina,
posebno soli. Za vreme bolesti može upasti u depresivna raspoloženja,
pogotovo ako je izolovana od ljudi koje voli. Sporo se oporavlja, nešto
brže ako je okružena stalnom pažnjom i ugodnom muzikom u toplijim
prostorima.

Škorpion
Slabe tačke su polni
organi, jajnici, prostata, bešika, bubrezi, jetra, bronhije, grlo, mozak
i uši. Sklon je povredama, naglim upalama, hemoroidima, polnim
infekcijama i bolestima, tumorima i raznim infektivnim bolestima. Slika
bolesti izgleda dramatično, ali se brzo popravlja, jer Škorpioni imaju
čudesnu moć regenaracije. U ishrani može biti zastupljeno sve osim
žestokih začina. Lekove bi bilo dobro koristiti u što manjim količinama,
a tretman upotpuniti čajevima i travama na koje odlično reaguje.
Precenjuje svoje mogućnosti, pa je potrebno ograničiti njegove
aktivnosti, skratiti šetnje za vreme oporavka, a najbolje se oporavlja
na oštrom, planinskom vazduhu.

Strelac
Najosetljiviji
delovi organizma su žlezde, udovi, bokovi, vratni deo kičme, vrat,
srce, pluća i krvni sudovi. Sklon je upalama, reumatskim bolestima,
išijasu, bolestima arterija srca i pluća. Slika bolesti može biti vrlo
varljiva, pa postoji opasnost od pogrešne dijagnoze.
Bolje je
ishranu bazirati na povrću, a za zdravog Strelca vegetarijanstvo je
najbolji izbor. Dobro procenjuje svoje mogućnosti, a najbolje se
oporavlja u prirodi upražnjavajući jednostavnije sportske aktivnosti.

Jarac
Slabe
tačke su mu koštani delovi organizma, zglobovi, kolena, bokovi, kičma,
zubi, zatim koža, želudac, pluća i srce. Skloniji je bolestima koje se
sporo razvijaju i dugo traju, hroničnim upalama, rahitisu,
degeneracijama kostiju, ali i lomovima, a u starosti sklerozi. Ishrana
treba da bude raznolika, bolje kuvana i pečena, čak i voće je bolje
kuvati nego jesti sirovo. Prijaju mu svetle prozračene prostorije i
ljudi koji će ga razvedriti i oraspoložiti. Najbolje se oporovlja u
šetnjama na šumskom vazduhu ili uz more.

Vodolija
Osetljivi
su joj donji delovi nogu, gležnjevi i zglobovi, mozak, srce, krvotok,
limfni čvorovi, nervi i disajni putevi. Karakteristične bolesti su sve
koje su vezane za poremećaje krvnih sudova, kapilara i anemije, loše
vezivanje kiseonika u krvi, migrene, potom kožne bolesti, neuralgije,
nervne i duševne bolesti i karcinomi.
Ishrana mora biti jača i
kvalitetnija sa više mesa, vitamina, minerala, a obroci uredni. Dobro
reaguju na biljne i homeopatske lekove. Za vreme oporavka ne bi se
trebali izlagati naglim promenama temperature, naporima, čak ni
šetnjama. Vodolijama su najkorisniji odmor i san.

Ribe
Osetljive
tačke su stopala, prsti nogu, vene, krv i pluća. Sklone su bolestima
koje se razviju od poremećaja krvne slike, tumorima, reumi, šećernoj
bolesti, histeriji, psihičkim oboljenjima, fobijama i svim bolestima
nepoznatog porekla. Uz postojeću bolest često se javljaju komplikacije
koje mogu otežati dijagnozu. Odgovara im lakša, dijetalna ishrana, riba,
povrće, kuvano voće i što manje mesa. Osetljive su na vlagu, pa bi
trebalo da borave i žive u suvim i prozračnim prostorijama. Za vreme
oporavka bi trebalo da što više šetaju, i to najbolje u klimatskim
uslovima u kojima često duvaju suvi vetrovi.
_________________

Šta vaš horoskopski znak govori o vašem zdravlju



OVAN
Ovnovi najčešće pate od glavobolje, migrena, neuralgija, nesanice,a
dešava im se i da padnu u nesvest. Pripadnici ovog znaka najlakše će se
razboleti ako je njihov život prožet monotonijom, te egzistencijalnim
problemima i konstantnim planiranjem budućnosti, što se neminovno loše
odražava upravo na njihov nervni sistem. Međutim, Ovnovi su veoma
snažni, te većinu bolesti iznesu na nogama, ne shvatajući da tim sebi
zapravo čine medveđu uslugu. kako jednoga dana ne bi imali problem sa
hroničnim bolestima savetuje im se da reaguju čim primete i najmanje
znake umora i iscrpljenosti, bolove ili neke druge tegobe.

BIK
Bikovi često imaju problem sa disajnim organima, te pate od astme,
bronhitisa, čestih upala grla, a zbog svog hedonističkog načina života
skloni su kardiovaskularnim oboljenjima, čiru i sličnom. Koliko su
zaljubljeni u same sebe toliko vole i život zbog čega im je teško da se
pridržavaju bilo kakvog režima ishrane, vežbi ili terapije, što im može
doneti probleme na zdravstvenom planu. Ne podnose da budu bolesni i da
leže u krevetu i često negiraju da imaju neki zdravstveni problem. Pad
imuniteta koji je uzrokovan velikim naporima i stresom čest je okidač
bolesti za pripadnike ovog znaka.

BLIZANAC
Znak Blizanca najčešće ima problema u gornjem delu tela, koštaim
sistemom ramena, ruku, kao i sa oboljenjima nervnog sistema. Često ih
muče uporan kašalj, astma, frakture kostiju ili neko psihičko oboljenje.
"Ubija" ih samoća, neshvaćenost, limitiranost sredine u kojoj se
nalaze, što često stvara pritisak koji se zatim održava i na njihovu
zdravstvenu sliku. Blizanci spadaju u teške pacijente jer misle da mogu
ozdraviti odmah po uzimanju tablete, zanemaruju simptome bolesti,
dešava im se da zaborave da uzmu terapiju u naznačenom periodu ili je
pak prekinu onda kada oni smatraju da su se dovoljno oporavili.

RAK
Što se tiče Rakova njih muči digestivni trakt, a mogu imati i problema
sa vidom. Loše varenje, čir i predispozicija za trovanje hranom njihove
su glavne muke kada je zdravlje u pitanju. Spadaju u red veoma emotivnih
ljudi što se često negativno održava na njihovo zdravlje, a nervozu
drže potisnutu u sebi, te se umesto njih nervira njihov želudac.
Klasična medicina neće im mnogo pomoći ako nisu okruženi ljudima koji ih
vole i koji se brinu o njima. Umeju pomalo da se ponašaju kao hiphondri
te čim kinu trče kod doktora, za koga će se ispostaviti da je njihov
porodični lekar barem dve generacije unazad.

LAV
Boljke koje muče Lavove vezane su za kičmu, vid, ali i kardiovaskularni
sistem., te se najčešće žale na probleme sa očima, bolovima u kičmi ili
lupanje srca. Kako su pripadnici ovog znaka navikli puno da rade i da se
troše nemaju baš previše vremena da se brinu o sebi i svom zdravlju,
što ih može skupo koštati ako duže zapostavljaju simptome. Osim toga,
odlazak kod lekara za njih predstavlja znak slabosti, te moraju da
prevaziđu i probleme sujete, osim onih sa organizacijom svog uvek
prenatrpanog rasporeda. Gubitak posla, člana porodice ili neki drugi
stres koji utiče na njihov ego može dovesti do bolesti kod inače
ponosnih Lavova.

DEVICA
Pedantne Device muče problemi digestivnih organa i abdomena, te najčešće
pate od grčeva, zatvora, kao i oboljenja vezanih za jetru i žuč., a
mogu se javiti i kamen u bubregu i žuči. Međutim, ono što ih odvaja od
drugih znakova je to što su redovni kada su u pitanju kontrolni
pregledi, a na najmanji signal da nešto u njihovom organizmu ne
funkcioniše kako treba odlaze kod lekara po savet. Uzorni su pacijenti i
dosledno slede uputstva lekara, a često se i sami dalje informišu o
svojoj bolesti što kroz konsultacije sa doktorima što kroz literaturu.
Postaju podložni bolestima onda kada se osećaju beskorisno i neefikasno.

VAGA
Vage bi morale da obrate više pažnje na donji deo kičme, hormonski
status celog organizma kao i urinarni trakt, a bolesti koje se najčešće
vezuju za pripadnike ovog vazdušnog znaka su lumbago, cistitis, problemi
sa bubrezima i grčevi. Kako teže harmoniji i ne podnose konflikte, puno
toga kriju u sebi, što za posledicu ima razvoj psihosomatskih obolenja,
te njihovo lečenje obično uključuje kako pomoć konvencionalne medicine
tako i savete psihologa ili psihoterapeuta. Mana im je i to što će savet
lekara poslušati samo ukoliko im je ta osoba simpatična i prijatna.
Nedostatak ljubavi za Vage je ponekad ključni okidač za razvoj bolesti,
jer žive da vole i da budu voljeni.

ŠKORPIJA
Škorpije su na prvi pogled imaju jak imuni sistem, ali su zapravo
podložni oboljenjima genitalnog i urinarnog trakta, a često ih muči i
varenje. Škorpije su noćna mora za lekare, jer kako su tajanstveni prema
drugima takvi su i kada odu na pregled pa doktoru često ne objasne sve
simptome. Međutim, imaju čeličnu volju što im pomaže da budu istrajni
kada je oporavak u pitanju, te ne odustaju dok se ne osete sasvim
zdravim. Njihovo zdravlje i imuni sistem su ugroženi kada se suoče sa
nekim velikim gubitkom, ali i kada u njihovom životu nema misterije i
uzbuđenja.

STRELAC
Pripadnike ovog vatrenog znaka, naročito one ženske, često muči borba sa
upornim celulitom na bedrima i guzi, a kada su u pitanju ozbiljnija
oboljenja skloni su lomljenju kostiju i drugim povredama. Kada su
bolesni uglavnom se oslanjaju na svoj urođeni optimizam da će im uskoro
biti bolje i da će prebroditi bolest. Dobro sarađuju sa lekarima i
slušaju njihove savete, ali im se upravo iz ovog razloga sugeriše da
pažljivo biraju lekare jer ponekad umeju i previše da im veruju. Kada im
se sruše ideali, kada dožive izdaju ili prevaru bliske osobe postaju
naročito podložni za razvoj neke bolesti.

JARAC
Artritis, reuma, česta pojava karijesa, razne kožne bolesti poput ekcema
ono su što na zdravstvenom planu zadaje najviše muka Jarčevima. Ipak,
retko su bolesni, a i kada se to desi ne žale se, već sve stoički
podnose. Kako ne vole da zavise od bilo koga i bilo čega, trude se da
svoju terapiju što pre privedu kraju i poslušni su kao pacijenti, ali
samo zato što žele što pre da se vrate svom uobičajenom životu. Vole da
čuju realističnu prognozu, koja im se saopštava trezvenim tonom, jer i
sami žele da ostave takav utisak, iako su u suštini veoma osetljivi.

VODOLIJA
Vodolije imaju probleme vezane za cirkulaciju ili mišićno tkivo, muče ih
i sportske povrede kao i proširene vene. Ljubopitljivi su pacijenti,
te vole da im se podrobno objasni zašto su se razoleli i na koji način
mogu da ozdrave. Dosledno se pridržavaju terapije, a jedini problem je
što zaborave da odu na kontrolu, te se često dešava da se bolest vrati.
Gubitak nezavisnosti, neizvesna situacija na poslu, ljubavno
razočarenje, spadaju u stresove koje Vodolije vrlo često osete preko
svog imunološkog sistema.

RIBE
Bakterijske i virusne infekcije redovna su pojava za Ribe koje od svih
znakova imaju možda i najosetljiviji imuni sistem. Umeju da zanemare
sebe i svoje zdravlje, što ih ne čini idealnim pacijentima, a traže i
veliku pažnju onih oko sebe od kojih očekuju da ih neguju. Njihove
boljke često su ogledalo njihove nesigurnosti i strahova koji ih muče.
Ribe su sklone da uzimaju i više lekova nego što im je potrebno, te
treba da obrate pažnju da ispiju samo onu terapiju koju im je lekar
preporučio. Osetljive su prirode, a bilo kakva ograničenja mogu dovesti
do pojave psihosomatskih oboljenja.

Ovan

Zdravstveni problemi Ovnova često nastaju zbog njihove podložnosti stresu i živciranju, naročito zbog posla. Lako se uznemire i sve proživljavaju emotivno. Izrazito su dinamični, prijeziru odmor i stalno žive na rubu iscrpljenosti pa im zdravlje brzo strada. Imaju problema s moždanom cirkulacijom i pate od migrena. Skloni su neuralgijama, upalama sinusa i uha te lošem radu bubrega, a osjetljivi su im i zubi, gornja vilica i oči. Kako vole opasne sportove i brzu vožnju, česti su i prijelomi kostiju i ozljede glave.
Prehrana: Ovnovi bi trebali jesti više hrane koja sadrži kalij, nedostatak kojeg uzrokuje razdražljivost, depresiju i iscrpljenost. Kalija ima u većini voća i povrća, krtome mesu, peradi i ribi pa bi im to trebalo što češće biti na jelovniku. Mnogi se pripadnici ovog znaka hrane loše, površno i na brzinu pa su često anemični. Savjetujemo im uzimanje pripravaka na bazi gvožđa i vitamina C, koji će ga razgraditi.
Rekreacija: Ovnovi bi se morali što više baviti sportom kako bi oslobodili višak energije. Preporučuju im se sve terapije gibanjem, primjerice rekreativno vježbanje istočnjačkih borilačkih vještina, meditacija u pokretu, tenis, trčanje i vožnja biciklom.
Savjet: Kako ste skloni lošoj moždanoj cirkulaciji i začepljenju krvnih žila u mozgu, trebali biste izbjegavati masnu hranu. Redovno kontrolišite krvnu sliku i pritisak, a u prehrani izbjegavajte previše mesa i začinjena jela. Češće pijte svježe iscijeđene voćne sokove kako biste tijelu omogućili više vitamina.
Bik
Kao veliki gurmani Bikovi su skloni debljanju, povišenu holesterolu i probavnim smetnjama. Žene ovog znaka pate od ginekoloških tegoba i smetnji u radu štitne žlijezde. Grlo je njihova najslabija tačka na tijelu. Već kao djeca često imaju angine i upale grla, a kako su im glasnice vrlo osjetljive, to može biti problem ako zarađuju pjevajući ili govoreći. Vratna im kičma često podliježe različitim oštećenjima, što uzrokuje lošiju moždanu cirkulaciju te glavobolje.
Prehrana: Kako bi osigurali ispravan rad štitne žlijezde, Bikovi bi trebali jesti hranu bogatu jodom, kojeg ima u morskim ribama i morskim plodovima. Sol kojom začinjaju hranu mora biti jodirana. Bikovi su veliki ljubitelji hrane pa je debljina najveći neprijatelj njihova zdravlja. Trebaju izbjegavati jela puna skroba i slatkiše. Mogu patiti od začepljenja krvnih žila i loše cirkulacije pa bi prehranu trebali obogatiti voćem i povrćem te izbjeći masnu i začinjenu hranu. 
Rekreacija: Zbog sklonosti debljanju i lošoj cirkulaciji Bikovima je sport nužan. Kako nisu skloni trčanju i drugim intenzivnijim sportovima, preporučujemo im plivanje i ronjenje što će im pomoći kod tegoba s vratnom kičmom. Vožnja biciklom pospješiće im cirkulaciju u nogama.
Savjet: Jedite polako jer tako produljujete uživanje u jelu, a ne opterećujete želudac. Izbjegavajte slatkiše i ostale namirnice koje imaju previše kalorija. Više se krećite, a ako ne volite sport, više šećite i nemojte jesti iz dosade.
Blizanci
Blizanci su nervozni i stalno se žure. Skloni su pretjerivanju pa organizam "bombarduju" nikotinom ili drugim stimulativnim sredstvima, a to im uzrokuje nesanicu i pogoršava ionako osjetljiv živčani sistem. Mogu izdržati posebne napore, a zatim se samo srušiti u krevet. U mladosti su skloni bolestima disajnih puteva, a u kasnijim godinama pate od reume ruku, ramena i najviše zglobova. Mogu patiti od posljedica živčane iscrpljenosti i od bolesti uzrokovanih pušenjem jer su osjetljivi na pluća i bronhije.
Prehrana: Prehrana Blizanaca trebala bi obnavljati njihove iscrpljene živce i povećati im vitalnost. To se najlakše postiže proteinskom dijetom, koja se sastoji od nemasna mesa, ribe, jaja, sira, soje i oraha. Kako bi izbjegli manjak vitamina C, koji često nastaje kod pušača, Blizanci trebaju jesti limune, pomorandže, ribiz i borovnice. Godiće im i žitarice zbog obilja vitamina B, koji će smanjiti njihovu razdražljivost.
Rekreacija: Blizancima treba kretnje na svježem zraku pa bi trebali što češće boraviti u prirodi, po mogućnosti uz obalu, mora, jezera ili rijeke. Vodeni sportovi, kao što su jedrenje i veslanje najbolji su im izbor, no jednako tako odgovaraju im i stolni tenis, tenis, mačevanje te košarka.
Savjet: Pomoći će vam vježbe disanja, svjež zrak te vitaminski dodaci svakodnevnoj prehrani, koja treba biti raznolika i raspoređena u manje ali češće obroke. Smanjite ili se potpuno odreknite pušenja zbog vaše sklonosti astmi i plućnim bolestima.
Rak
Kako bi Rakovi bili dobra zdravlja, nužan im je uredan život, dovoljno sna i izbjegavanje bilo kakvih pretjerivanja. Skloni su psihosomatskim bolestima koje nastaju kad su dugo izloženi emotivnim pritiscima i nerazumijevanju okoline. Njihova nervoza odražava se na probavu pa mogu patiti od čira na želucu i žgaravice. Žene ovog znaka osjetljive su na grudi i jajnike. Imaju vrlo suvu i osjetljivu kožu, a pad imuniteta često im izaziva različite kožne alergije.
Prehrana: Rakovi bi se trebali okrenuti proteinima, morskoj ribi i morskim plodovima te raznovrsnu voću i povrću. Trebali bi piti mnogo vode kako bi pospješili izbacivanje štetnih materija iz tijela. Zbog sklonosti osteoporozi žene ovog znaka trebale bi jesti više mliječnih proizvoda.
Rekreacija: Zbog debljanja u području struka i bedara Rakovi bi se trebali baviti trčanjem, vježbama istezanja ili jogom. Za njihovu duhovnu i tjelesnu okrjepu važan je mir, koji će najprije pronaći u planinama, a posebno će m goditi blizina mora, jezera ili rijeka.
Savjet: Pokušajte suspregnuti poriv za prejedanjem što ga podstiču mentalna naprezanja ili emocionalni napadaji. Nemojte teškom hranom opterećivati probavu, izbjegavajte jela bogata skrobom, šećerom i masnoćama. Vrijeme objedovanja mora biti izvor opuštanja, inače čir nije daleko.
Lav
Najgori neprijatelj zdravlja svih Lavova njihovo je pretjerano trošenje energije i brz životni ritam. Zbog toga često zanemaruju male smetnje i nastavljaju živjeti dinamično kao da se ništa ne događa. Ne primjećuju prolaznost vremena pa i u ozbiljnim godinama nastavljaju raditi jednako uporno kao u mladosti. Iako im je srce prilično jako, ipak je ono prvi dio tijela koji se "pobuni" kad pretjeraju. Često imaju problema s krvotokom i visokim krvnim pritiskom, a zbog nekretanja ili sjedećeg posla skloni su tegobama s kičmom.
Prehrana: Pripadnici ovog znaka morali bi izbjegavati previše mesa i alkohola te sve što povisuje krvni pritisak. Trebaju piti mnogo voćnih sokova i jesti suvo voće, koje sadrži prirodni šećer jer je on energetik koji im je potreban. Od začina im odgovaraju lovor, šafran i bijeli luk jer snižavaju pritisak i nivoi masnoće u krvi. Moraju naučiti jesti u miru, a ne na brzinu i s nogu.
Rekreacija: Probleme s bolnom kičmom Lavovi će najbolje riješiti ako se bave plivanjem. Preporučuje im se i joga jer je odlična za opuštanje i nadoknađivanje energije. Ženama će pomoći i pilates, ali i rekreacijsko jahanje te brze šetnje.
Savjet: Kako biste bili zdravi, jedite hranu bogatu bjelančevinama, s malo šećera i skroba. Zbog vaše sklonosti kardiovaskularnim tegobama održavajte normalnu težinu, pazite što jedete i više se krećite. Ne možete li izbjeći stres, dobro će vam doći koja meditativna tehnika.
Djevica
Djevice su podložne bolestima crijeva, želuca i žuči, a one nastaju kao posljedica zabrinutosti i perfekcionizma u poslu. Obično jako paze na zdravlje i prehranu, no pomalo su hipohondri i sitničari. Boje se mikroba i zaraze. Lako se umaraju, ali imaju odličnu moć "obnavljanja" energije. Sklone su depresiji i probavnim tegobama, posebice crijevnima. Često su im spuštena stopala ili imaju kurje oči. No većina bolesti Djevica uzrokovana je psihičkim smetnjama i strahovima.
Prehrana: Zbog teškoća s probavom trebaju izbjegavati teško probavljivu hranu, masnoću, suhomesnate proizvode i sl. Njihov organizam teško probavlja ugljene hidrate i zato nisu poželjni u njihovoj prehrani. Trebaju jesti što više nemasne proteinske hrane, voće i povrće. Najviše im godi grožđe, voće njihova godišnjeg doba koje je bogato kalijem.
Rekreacija: Potrebne su im umjerene tjelesne aktivnosti koje ih neće previše iscrpiti. Na njih će dobro djelovati joga, vožnja biciklom, tenis i badminton. S obzirom na čestu mišićnu i psihičku napetost, trebali bi si najmanje jedanput na nedjelju priuštiti masažu.
Savjet: Samokritičnost i sklonost melanholiji mogu prouzročiti psihosomatske smetnje pa je bitno da se nauče opuštati, razonoditi i zabavljati. Za vaše dobro zdravlje nije samo bitan izbor hrane, nego i duševno stanje dok jedete. Ako niste opušteni, biće vam loša probava.
Vaga
Vage su veoma osjetljive na stresove koji su povezani s nezadovoljavajućim međuljudskim odnosima pa im zdravlje uveliko zavisi o raspoloženju. Mogu patiti od problema s mjehurom, kožom, prostatom i bubrezima, zbog čega je važno da piju mnogo vode. Kad bi predstavnici ovog znaka od malena pili dovoljno vode, zaštitili bi se od mnogih zdravstvenih problema u zreloj dobi. Često imaju glavobolje i probleme s vidom, sinusima i grlom, a često pate i od proširenih vena.
Prehrana: Mora biti lagana, obroci redovni, bogati salatama, voćem, svježim povrćem, jajima i mliječnim proizvodima. Trebali bi izbjegavati previše kafe te piti više vode i prirodnih sokova. Posebno im je važan vitamin E jer čisti tijelo od toksina, pomažući tako jetrima da održe normalnu funkciju. Uz to, važan je u borbi protiv kožnih problema i nevolja s venama.
Rekreacija: Trebaju izbjegavati sve vrste grubih sportova jer se brzo iscrpljuju. Za njih su stolni tenis, tenis, ples, šetnja i poslovi u vrtu koji će ih opustiti. Plivanje i blizina mora djelovaće na njih osvježavajuće, a kad su pod stresom najbolje će se opustiti uz muziku.
Savjet: Izbjegavajte sve što iritira vaše osjetljive bubrege i mjehur: alkohol, senf, začine i masne umake. Meditacija kombinirana s aromaterapijom i klasičnom muzikom može vam pomoći da vratite izgubljenu ravnotežu duha i tijela. Više boravite u prirodi.
Škorpion
Škorpioni su osjetljivi na zaraze i trovanja hranom, skloni su visokim temperaturama, upalama i hroničnim bolestima. Potiskivanjem strahova i odbijanjem da se suoče s negativnim osjećajima često si mogu narušiti imunitet. No sposobni su za samoiscjeljivanje kad osvijeste svoje blokade i transformiraju podsvjesne sadržaje. Često previše piju ili jedu hranu koja im ne odgovara. Osjetljiv im je urološko-genitalni dio tijela, pogotovo ženama.
Prehrana: Škorpioni često imaju visoku nivo masnoće u krvi, pa trebaju izbjegavati masnu hranu. Odgovara im lagana hrana bogata proteinima - nemasno meso, morska riba i morski plodovi, perad, jaja, jogurt, orasi i soja. Trebaju unositi što više vitamina C, B i E. Treba im što više hrane bogate gvožđem, a to su špinat, crveno meso, riba i kamenice te čaša crnog vina na dan.
Rekreacija: Planinarenje, ronjenje, trčanje ili vježbanje u teretani te svi sportovi za koje je nužna izdržljivost idealni su za ovaj znak. Škorpioni su vrlo dinamični i agresivni pa će višak energije najbolje osloboditi kojom istočnjačkom borilačkom vještinom.
Savjet: Često radite protiv sebe i mučite tijelo velikim količinama nikotina, kafe, alkohola ili masne i začinjene hrane. Pokušajte se disciplinirati i više osluškivati znakove koje vam šalje tijelo. Nemojte misliti da ste nedodirljivi za bolest.
Strijelac
Strijelci su skloni sportskim ozljedama, a najosjetljiviji dijelovi tijela su im bedra, kukovi te jetra i žuč. Žene mogu imati problema s celulitom. Dobro podnose stres i nisu ovisni o mišljenju okoline, pa se zbog urođena optimizma lako oporavljaju od različitih bolesti. Trebaju izbjegavati sva pretjerivanja u jelu, piću i spavanju. Ovi su emotivci skloni bježanju u san, od kojeg se još gore osjećaju. Pretjerano im pušenje takođe ne odgovara, a posljedice se vide na njihovu tenu jer su skloni nečistoj koži lica.
Prehrana: Morali bi svakako izbjegavati masna i začinjena jela. Time će spriječiti stvaranje masnih kiselina, rast holesterola u krvi te začepljenje žila i usporavanje cirkulacije. Posebno im treba vitamin B, a ima ih u pšeničnim klicama, telećim jetricama, žumanjcima i soji. Sve namirnice bogate vitaminom C trebale bi im biti dio redovne prehrane kako bi osnažili imunitet. 
Rekreacija: Preporučuju im se trčanje u prirodi, plivanje, jahanje, mačevanje i svi oblici atletike. Dobro reaguju na istočnjačke alternativne terapije kao što su akupunktura i makrobiotika. Ženama će vježbanje na kućnoj gimnastičkoj spravi pomoći da se riješe celulita i viška kilograma.
Savjet: Izbjegavajte previše začinjenu i konzerviranu hranu, gazirana pića i kafu. To naročito vrijedi za žene, kojima je ten često problematičan. Ne preskačite doručak, nego pokušajte jest u miru i bez uobičajene žurbe.
Jarac
Jarci su skloni reumi, artritisu, iščašenjima i prijelomima kostiju. Osjetljivi su im zglobovi i koža, a mogu imati i problema s probavom. Obično djeluju krhkije nego što stvarno jesu. Ipak, moraju uredno živjeti i dovoljno se odmarati. Treba im mnogo vode i sira. Kičma je slaba tačka ovog znaka, pa mnogi pate od njenog iskrivljenja, okoštavanja kralježaka i uklještenja živca. Lako se umaraju i nervozni su pa im treba mnogo više sna nego drugim znakovima.
Prehrana: Trebali bi se kloniti začinjene i masne hrane, čokolade, sokova i alkohola. Umjesto toga trebaju jesti bjelančevine iz nemasna mesa, jogurta, kravljeg sira i jaja. Važno je da im je prehrana bogata mineralima i vitaminima. Zbog sklonosti osteoporozi te krhkih kostiju moraju jesti što više mliječnih proizvoda pa bi bilo dobro da su im kefir ili jogurt dio svakodnevne prehrane.
Rekreacija: Trčanje im se ne preporučuje zbog sklonosti ozljedama nogu. No planinarenje, duge šetnje, biciklizam i klizanje na ledu pomoći će im da ojačaju mišiće i podstaknu cirkulaciju nogu. Kako su im često proširene vene, danju bi se trebali češće odmarati uzdignutih nogu.
Savjet: Ako su vaša sklonost pesimizmu i depresija posljedica nezadovoljavajućih životnih uslova, što više se krećite na svježem zraku, planinarite i vrtlarite jer vas priroda opušta i regenerira. Više se družite i izlazite.
Vodolija
Vodolije su podložne bolestima koje nastaju kao posljedica živčane iscrpljenosti. Razdražljivi su, burno reaguju na provokacije, katkad su pretjerano nervozni i skloni neracionalnu rasipanju energije. Loša im je cirkulacija u nogama, pate od grčeva u listovima, a često im srce iznenadno lupa. Žene su sklone proširenim venama te bolnim i otečenim nogama. Svakako bi morali izbjeći prevelike psihičke napore jer su im živci slaba tačka. Uzrok smetnji sa srcem obično je psihički.
Prehrana: Pripadnici ovog znaka trebali bi jesti namirnice bogate fosforom, primjerice ribu. Taj je mineral bitan za dobar rad mišića i bolje pamćenje. Za bolju izgradnju kostiju i hrskavica trebali bi uzimati pripravke od selena, a u izvornom obliku naći će ga u orasima, klicama, zelenom lisnatom povrću, ananasu i različitim sjemenkama. U zrelijoj dobi treba im mnogo vitamina E radi zaštite od vaskularnih problema. 
Rekreacija: Kako bi bili u kondiciji i zadržali optimizam, nužno je da se bave sportom. Preporučuju im se skijanje, tenis i stolni tenis, a da bi im kičma bila što savitljivija, pomoći će joga, vježbe istezanja i pilates.
Savjet: Nastojte ići ranije u krevet i spavajte barem osam sati na dan jer vam treba dovoljno sna kako biste se odmorili i psihički i fizički. Pijte što manje kafe, odreknite se cigareta i svih stimulansa. Kontrolišite krvnu sliku i pritisak barem dva puta u godini.
Ribe
Ribe često pate od deformacije ili ozljeda stopala, stoga je bitno da nose kvalitetnu ili anatomsku obuću. Pate i od hormonalnih poremećaja, zadržavanja vode u organizmu i probavnih smetnji. Katkad su sklone ovisničkom ponašanju, prejedanju te pretjeranoj konzumaciji alkohola i cigareta, što može prouzročiti različite zdravstvene tegobe. Osjetljive su na sve vrste stresa, sklone psihosomatskim bolestima, virozama i upalama. Bolesti im se uglavnom javljaju kao posljedica dugotrajnih emotivnih frustracija.
Prehrana: Često im nedostaje važnog minerala joda. Njegov nedostatak uzrokuje uvećanje štitne žlijezde što izaziva osušenost kože i poremećaj kontrolnog sistema tjelesne temperature. Najbolji je izvor organskog joda morska hrana. Sol obogaćena jodom nije najbolje rješenje jer u većim količinama može biti štetna pa što češće treba jesti morsku ribu i morske plodove.
Rekreacija: Kako je voda njihov astrološki element, tako će i svi vodeni sportovima na njih djelovati terapeutski. Trebali bi što više plivati, roniti ili barem šetati uz obalu mora ili rijeka. Kako su skloni kontemplaciji, odgovaraju im istočnjačke tehnike opuštanja kao što su meditacija i joga. 
Savjet: Za psihičko zdravlje povremeno vam treba samoća. Kad idete na more birajte mjesta na kojima nema mnogo ljudi. Zbog sklonosti anemiji i umaranju obavezno jedite hranu bogatu bjelančevinama.

• Astromedicina je grana astrologije, koja proucava indicije ka zdravlju i bolestima coveka, ukazuje na periode u kojima ce osoba biti podlozna bolestima, kada ce se bolest pojaviti i kakav ce biti tok bolesti.Analizom radikalne (1) karte mozemo sebi pomoci izborom adekvatne pomocne, nekad i jedine prave terapije. Ipak, treba biti na oprezu, jer nije svaka terapija dobra za sve, nasi energetski potencijali su razliciti, pa ono sto odgovara jednom coveku, niposto nece biti dobro za drugog.
  Dakle, "Lecite bolesnika, a ne bolest!"
  
  Smatra se da spore (2) planete, smestene u 01, 04, 06, 08. i 12 .polju natalne karte, kao i njihovi tranziti kroz ova polja, ukazuju na vrstu oboljenja, kojima cemo biti skloni tokom zivota, ali i na metode lecenja, koje bi nam najvise mogle koristiti. 
  
  “Snazna” odnosno markantna postavka planeta, nezavisno od naznacenih polja poput stelijuma, moze doprineti razvoju odredjene bolesti.
  
  VI polje ukazuje na akutna oboljenja koja zahtevaju dispanzersko lecenje,
  VIII polje oslikava terminalna oboljenja, neizleciva, i oboljenja koja zahtevaju hiruske intevencije u najsirem smislu,
  XII polje ukazuje na oboljenja i stanja koja zahtevaju hospitalizaciju i nadgledanje.
  
  Jupiter u ovim poljima moze ukazivati na zdravstvene probleme proizasle iz gojaznosti (Diabetes Mellitus (3), Hepatitis (4), Anemia (5) ali i na srecne (6) ishode lecenja, cemu ce samoj osobi pomoci optimistican pogled na zivot, zelja za zivotom i kontinuirano rekreativno bavljenje sportom. 
  
  Ako je u 06, 08. Ili 12.polju planeta Saturn, bolesti ce biti izazvane losom cirkulacijom, stetnim navikama, kao i depresivnim mentalnim obrascima. Lecenje tada treba sprovoditi temeljno i strpljivo, a korisna je i fitoterapija (7) i duzi boravci na suncu. Najcesce bolesti izazvane disharmonicnim aspektom Saturna u 06, 08. ili 12. polju su oboljenja kostiju, zuba, multipleks skleroza, reumatska oboljenja.
  
  Uran u 06, 08.ili 12.polju moze ukazivati na nagle, akutne bolesti, koje izbijaju kao posedica dugotrajnih psihickih stresova i nervne slabosti. Ovde su blagotvorne sve metode opustanja, poput autogenog treninga, pozitivnog mentalnog programiranja, vezbi disanja, joga, meditacija... sve sem zvanicnih medicinskih tretmana. Najcesce bolesti koje Uran u 06, 08. ili 12. polju donosi su Parkinsova bolest, Kronova bolest, slog...Neptun u 06, 08. Ili 12.polju ukazuje da osoba moze biti veoma osetljiva na psihickoj, kao i fizickoj ravni, podlozna infekcijama, virusima, alergijama na antibiotike ali i bezrazloznoj panici i hipohondriji, pa je veoma bitno da u lekaru i terapeutu pronadje izvor emotivne podrske ali i da potrazi savet bar od tri lekara - jer u slucaju ove osobe i najbolji lekar donese pogresnu dijagnozu.Pluton u 06, 08. Ili 12.polju ukazuje na bolesti, koje se javljaju kao posledica blokirane seksualne energije, potisnutih emocija -  narocito gneva, stida i krivice, koje je potrebno transformisati kroz intenzivan rad na sebi i osvestavanje potisnutih sadrzaja, pa se preporucuje vodjenje duhovnog dnevnika, psihoanaliza. Medjutim, u poslednje vreme, Pluton moze dati i kobne, neizlecive bolesti poput SIDE ili kancerogenih bolesti izazvanih radiacijom, zracenjem i sl. Za razliku od natalne astrologije, u kojoj vecina informacija usmerava na analizu i sintezu zivotnog horoskopa, u AstroMedicini se rutinski koriste mnogo pomocnih horoskopa. Osnovna ideja je da su potrebne bar cetiri konfiguracije da bi se bolest pojavila, a nije bitno u kom horoskopu se koja nalazi. 
  
  Dugi tranziti Mars, Saturn, Uran, Neptun i Pluton itekako snazno “donose” bolesti, a srednjerocno gledano, situacija se najbolje vidi iz progresivnog horoskopa. 
  
  Treba gledati i horoskope Solarnog Povratka, jer se iz njih vide akcenti koji ne moraju dugo trajati, ali cije posledice se mogu osecati dugo, neki put i do kraja zivota. 
  Arapske tacke neizlecivih bolesti, nesreca, poroka (Ascendent + Mars - Saturn), tacke izlecivih bolesti (Asc + Mars – Merkur), ali ³ konstelacije Fixnih zvezda samo jos mogu pomoci.
  
  Kada se radi o AstroMedicini, obican covek se uglavnom obraca astrologu, kada je vec sve drugo probao. 
  
  Ako je na primer, rec o potomstvu – sterilitetu, uglavnom pitaju za najpovoljniji momenat za zacece. U najnovijim istrazivanjima zapadnih geneticara, imamo mnogo dokaza da je zacece pri pomracenju Meseca ili Sunca, pod Punim Mesecom ili kad su tranzitno Sunce ³ malefici u opoziciji, nepovoljno. Više na >>>Priroda Marsa je vatrena, on “pali vatre” gde god da se nadje, te u organizmu daruje visoke temperature i time ga prociscava. Neptun predstavlja medicini poznate viruse ³ bakterije bez obzira u koje vreme ziveli dok Pluton u vremenu u kome osoba zivi daje nepoznate viruse ³ bakterije. 
  U AstroMedicini se sa znacajnim uspehom primenjuju i tkz.uranske planete, odnosno uranska astrologija, koja koristi osam "uranskih" planeta. To su planete koje do sada nisu astronomski opazene, ali se njihovo dejstvo itekako oseca u horoskopu. Neke od njih imaju izrazito medicinsko znacenje, pa se uspeh u astroloskoj dijagnostici povecava na fantasticnih 90%.
  Od dvanaest kuca koje se tretiraju u astrologiji, u Astromedicini se posebno razmatraju:
  • prva kuca koja simbolise fizicko telo,
  • sesta kuca koja ukazuje na indiciju za odredjen tip bolesti,
  • osma kuca koja oslikava podrsku drugih, seks, smrt, karma… bolesti koje zahtevaju hiruske intervencije,
  • dvanaesta kuca koja oslikava bolnicko lecenje, izolaciju, hronicne ³ psihicke bolesti,
  • cetvrta kuca kao nasledni i genetski faktor kod odredjivanja bolest,
  
  1. Prva kuca opisuje svest pojedinca, povrede mozga, mozdane tumore, gornju vilicu, mladeze,
  2. druga kuca elektrolite, hormone, licni odabir nacina ishrane, hipofizu, dijabetes, grlo, 
  3. treca kuca pluca, ruke, jezik, 
  4. cetvrta kuca stomak, grudi, ishranu u domu, unosenje hrane, uticaj majke, 
  5. peta kuca srce, infarkt miokarda, 
  6. sesta kuca creva, genetske smetnje, 
  7. sedma kuca bubrege, kozu, “smrt prvo mozga pa onda ostatka tela”, 
  8. osma kuca izbacivanje preradjenih supstanci, hipofizu, besiku, endokrine zlezde, 
  9. deveta kuca gornji deo mozga, cerebralnu hemisferu , jetru, 
  10. deseta kuca opstu sliku organizma, metabolizam, kosti ³ kozu, 
  11. jedanaesta kuca cirkulaciju, hemoragije, neuralgije, 
  12. dvanaesta kuca autoimune bolesti, timus, imunitet generalno, jetru. 
  
  
• Vladalac kuce je glavni pokazatelj dogadjaja u kuci, a planete u njoj imaju sekundarno dejstvo.
• Da bi videli od kakvih bolesti ce neko bolovati , pogledacemo sestu kucu i njenog vladaoca, nekada i dispozitora vladara 06.kuce, njegov polozaj, aspekte i tranzite. 
  
  
  
• Tek ako bi se nesto znacajno desavalo sa vladaocem, dispozitorom vladara ³ planetom u 06.kuci, mogli bismo “predvidjati” postojanje ozbiljnih indikatora za bolest. Nikada ne zaboravite – za jednu bolest su potrebna bar cetiri pokazatelja, i dovoljan broj godina. Kako ce se planeta “ispoljavati”, zavisi pre svega od njenog odnosa sa ostalim planetama, od uglova koje, bar dve, planete zaklapaju. 
  
  
  
• Svaki aspekt donosi svojstvenu vrstu bolesti. 
  Sunce i Saturn u aspektu usporavaju metabolizam, dok Sunce i Mars podsticu osobu da se “trosi” pa shodno tome daju sportiste, ili jednostavno ljude sa dobrim metabolizmom. Posebno je “zlocudna” inkonjunkcija – aspekt od 150° - pa ako je on ekvidistanc izmedju dve planete, osobu ocekuju najrazlicitije nevolje medicinske prirode. Najlosije efekte proizvode “losi” aspekti malefika ka Mesecu. Narocito su “losi” kvadrati, pa tako kvadrat Saturna ka Mesecu daje predispoziciju za rak, ali isti efekat mogu imati i kvadrati ali ³ konjunkcija Neptuna i Plutona ka Mesecu. I ovde vazi pravilo da disharmonicni aspekti proizvode akciju, tako da se obraca posebna paznja na njih, jer donose bolest. 
  
  UVEK treba traziti gde su harmonicni aspekti, jer oni donose olaksanje, a cesto i izlecenje, ponekad u obliku lekova, nekad i u obliku ljudi koji odgovaraju opisu samog aspekta (trigon prema Neptunu garantuje izlecenje kroz apotekara, trigon prema Jupiteru kroz monaha, hepatologa, hematologa…).. 
  Svaka planeta je u evidistancu – sredisnjoj tacki, sa drugom ili druge dve planete, sto se tumaci kao njihova zajednicka konjunkcija. Za svaku sredisnju tacku postoji posebno tumacenje. Na primer, sredisnja tacka Jupitera i Saturna se odnosi na jetru, Marsa i Saturna na smrt…
  
  
•  [1] natalne karte[2] Mars, Saturn, Uran, Neptun i Pluton[3] Serna bolest[4] zajednicki imenitelj za sve bolesti jetre[5] malokrvnost[6] ako je Jupiter harmonican, narocito od Sunce, Meseca, ali i ostalih planeta[7] pomocna terapija lekovitim biljem 
  

• NAPOMENA
  Ako ne mozete da preuzmete odgovornost za posledice svojih saveta, bolje je da se ne bavite Astromedicinom. Ako niste lekar po profesiji, moracete da se dobro pripremite i obrazujete citanjem obimne medicinske literature, ali i to nije dovoljno. Problemi lecenja se drasticno razlikuju od onoga sto radi astrolog tokom konsultacije sa klijentom. Astrolozi daju savete, a klijenti to prihvataju kao savete za promenu nacina zivota. Neki put ce medicinski astrolog biti sasvim konkretan i predlozice nosenje odredjenih kristala, boja, aromaterapiju, upotrebu homeopatskih lekova i dr. Sve to i dalje ostaje na nivou informacije, jer se profesije medicinskog astrologa i lekara ne smeju mesati. Medicinski astrolog ne leci, klijent nije i pacijent, osim ako medicinski astrolog nije i lekar, ili eventualno homeopata; niti je medicinski astrolog iscelitelj: on samo daje visokokvalifikovanu prognozu losih uticaja koji su se vec ispoljili kao bolest pa ce se ako se ne preduzmu nikakve mere i dalje ispoljavati kao bolest, sa eventualnim sve tezim posledicama. Medicinski astrolog poseze za svim astroloskim tehnikama i metodima iz kojih se nesto moze dokuciti o prirodi bolesti. On mora, pre svega, biti kompetentan astrolog, poznavati siroku lepezu astroloskih tehnika i primenjivati ih na dobrobit klijenata i njihovog zdravlja. Posto daje savete o lecenju ali sam ne leci, trebalo bi i da je povezan sa lekarima i isceliteljima, da zna njihove horoskope i da analizom uporednih horoskopa odluci koga bi pacijent dalje trebalo da vidi. Isto tako, nije svejedno sa kime se zivi. Osobe sa kojima se zivi prenose svoju energiju i -- neki put lece, a neki put i potpomazu ili pospesuju oboljenje. Isto vazi i za zemlju u kojoj se zivi.
  Podaci dostupni na ovim stranicama ne mogu, niti teze za tim da budu zamena za lekarski pregled. Autor nije i ne moze biti odgovoran za provizorno postavljenu dijagnozu i lecenje zasnovano samo na osnovu podataka dostupnih na ovim stranicama. Brigu za vlastito zdravlje uvek poverite Vasem lekaru. Dajte lekaru ideju – ne dijagnozu.